WhatsApp
Tuğçe Seçkin
Tuğçe Seçkin
Diyetisyen

Hemen Görüşme İçin Uygun

Seans Süresi 50 Dk
Seans Ücreti 189.00 TL

Yapılan Seans 48
Danışan Sayısı 22
Online Seans Al Uzmana Ücretsiz Soru Sor

icon Eğitim
  • Akdeniz Üniversitesi Sporcu Sağlığı Anabilim Dalı Yüksek Lisans- devam ediyor
  • Kırıkkale Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü-2017
icon Sertifikalar
  • Gastroenteroloji Diyetisyenliği Kursu-2022

Ergenlik Döneminde Yeme Davranış Bozuklukları
Diyabetli Çocuklarda Beslenme
Obezite Beslenme Danışmanlığı
Okul Çağı Çocukları İçin Beslenme
Çocuklarda Demir Yetersizliği
Gebelik Döneminde Beslenme
Doğum Sonrası Alınan Kiloların Verilmesi
Okul Çağı Ve Adolesan Dönemde Beslenme
Çocuk Hastalıklarında Beslenme
Sporcu Beslenmesi

icon
Bebek

Merhaba 6 aylık bebeğim var emziriyorum. Çikolata bağımlısı bir insanım. Durduramıyorum. Gaz ve alerjiye sebep olmuyor bebeğimde. Bunlar haricinde çikolata yemem bebeğime zarar verir mi? Şeker açısından zararlı olur mu?

Uzmanın Yanıtı

Merhaba, çikolata ve diğer şekerli besinlerin bebeğinize bir zararı olmaz. Fazla yerseniz sizin yağlanmanız artar o kadar. Fakat ne kadar yediğinizi ve size göre normal mi çok mu olduğunu anlamak için sizi tanışmamız gerekir. Dilerseniz randevu oluşturarak detaylı bilgi alabilirsiniz :)

icon
Bebek

Kilo almak istiyorum

Uzmanın Yanıtı

Merhaba, kişinin olması gereken vücut ağırlığı yaşı, cinsiyeti, boyu, fiziksel aktivitesi, var olan hastalıkları gibi birçok etkene göre değişiklik göstermektedir. Eğer kilo almak istiyorsanız randevu oluşturursanız sizi tanıyıp size uygun bir beslenme programı ile sürece başlamamız mümkün :) Randevu almadan önce kan tahlili yaptırırsanız hipertroidi gibi kilo almanızı zorlaştıracak metabolik bir durum var mı yok mu bilip buna göre yol almamız daha sağlıklı olacaktır. İyi günler :)

icon
Bebek

28 aylık prematüre ikizlerim var kızımın 1 yaşına kadar reflusu vardı şuan iyileşmiş durumda ve 10 kg oğlum ise doğuştan reflü fakat 3ayliken durumu düzeldi şuan 13kg normal mi

Uzmanın Yanıtı

Merhaba, prematüre bebeklerde büyümenin izlenmesinde erken doğdukları için düzeltilmiş yaş kullanılır fakat sizin bebekleriniz iki yaşını geçtikleri için 28 aylık bebeklerin olması gereken değerlere bakıldığında 10 kilo olan bebeğinizin percentil değeri düşük muhtemelen bir yaşına kadar reflü olması etkendir fakat 1-2 kilo daha alması gerekli. 13 kilo olan bebeğinizin yaşına göre kilosu ise normal. Beslenmeleri hakkında detaylı bilgi almak isterseniz randevu oluşturabilirsiniz :)

icon

e*****

Değişime önce kendimden başlıyorum

icon

s*****

Vegan diyete başladık hadi hayırlısı olsun diyelim

icon

ö*****

Tuğçe hocamın programına harfiyen uyuyoruym eskiden kaçamaklar olsada artık yok

icon

e*****

5 Ayda 12 kilo harika gidiyoruz

icon

S*****

İlgili ve alakalı bir hoca

icon

ı*****

Sağlık sorularım nedeniuyle kilo veremiyordum.2,5 ayda 9 kilo verdim beslenme ve sağlıkla harikjasınız tuğçe hocam

icon

l*****

Fazlalıklar gidiyorrr

Uzmanın Yazıları