Sevilay Çevik
Diyetisyen
8
Danışan Sayısı
13
Yapılan Seans
Uzman Tanıtım Videosu
Henüz Eklenmedi
Sevilay Çevik Hakkında
Merhabalar. Ben diyetisyen,çocuk gelişimci sevilay çevik. Beslenmede kurallar ve kısıtlamalar yerine daha çok yeme davranışları üzerine odaklanarak ömür boyu sürdürülebilen bir beslenme biçimini önemsiyorum. Yetişkin ve çocuklarda da bu beslenme modelini uygulayarak ilerliyorum. Siz de bu zamana kadar öğrendiğiniz ve uygulayamadığınız kurallar yerine gerçek anlamda beslenmeyi öğrenmek isterseniz sizinle tanışmak çok isterim
Yorumlar (1)
*****
Bebeğimin beslenmesiyle ilgili kafamdaki tüm soru işaretlerini yanıtladı Sevilay Hanım, çok teşekkür ederim
Soru ve Cevaplar (2)
Bebek beslenme reddi. Merhaba bebeğim 14 aylık 7. Ayindan beri dönem dönem yeme reddi yaşıyoruz bu dönemler çok sık ve yıpratıcı. Ek gıda döneminde her şeyin her yemeğin tadına baktırdım. Bir gün yediğini başka gün yemiyor. Yemek yedirmek için çok uğraşıyoruz. Kan değerlerinde bı sıkıntı yok doktor demir ilacını arttırdı. Yemek yedirirken ağzını açmak istemiyor ya da birkaç kaşık alıp yemiyor bir daha ama bazen de iyi yiyor. Babannesi bakıyor onda daha iyi yemek yiyormuş ama eşimde ve bende yemek istemiyor. Strese girdiğimiz için etkileniyor belki ama çözüm bulamadık ne yapabiliriz.
Uzmanın Yanıtı
Merhabalar Sevgili Kidolog danışanım.Bebeklerde beslenme davranışını incelerken bir çok şeyi göz önünde bulundırmak gerekir. Yediği ortam, sunulan besinler, ailenin yeme davranışları gibi çoğu şey irdelenmelidir. Burada size genel anlamda söylebileceğim şeyler şudur ki, bebeğinizin özellikle kendi başına yemesine olanak verin ve bunu kendiniz, eşinizle birlikte rol model olarak destekleyin ve kabul etmediği besinler dahil tekrar tekrar önüne sunmaktan vazgeçmeyin. Bebeğinizle ilgili daha fazla bilgi edindiğimde size daha fazla yardımcı olabilirim.Dilerseniz panelim üzerinden "randevu al" seçeneği üzerinden görüşme gerçekleştirebiliriz
merhabalar, bu yaşlarda neyi yiyip neyi yememesi gerektiğini bilmediği ve benim de sözümü pek ciddiye almadığı için 15 yaşındaki kız kardeşime örnek/rol model olabilecek, onun dilinden konuşabilecek ve uzun vadede sağlıklı beslenmeye teşvik edebilecek bir çocuk&beslenme koçu arıyoruz. ayrıca kendisi akranlarına kıyasla nispeten zayıf (38kg 1,55m) olduğundan spor müsabakalarında kendisinden en az 5 kilo fazla olanlarla karşılaşmaya çıkıyor. bu yüzden kilo almak da istiyor. sizce nasıl bir yol izlemeliyiz? görüş ve önerilerinizi duymak benim için çok değerli olur. teşekkürler.
Uzmanın Yanıtı
Merhabalar. Öncelikle kardeşinizin yeme davranışları ve beden algısı konusundaki özeniniz için sizi kutluyorum. 15 yaş ergenliğin de etkisiyle beden algısında olumsuzlukların arttığı ve karşılaştırmanın çok yoğun olduğu bir dönem. Kilo alma döneminde çocuklarda sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinerek bu süreci, ebeveyn ve çocuk davranışlarını irdeleyerek yönetmek gerekir. Aksi taktirde sağlıksız beslenme alışkanlıkları edinerek ve ebeveynlerin baskıcı tutumu, besinleri iyi ve kötü olarak ayırması gibi durumlarla karşılaşarak ileride yeme bozukluklarına kadar gidebiliyor malesef. Bu konu çok bireysel ve aileyle beraber çocuğun tutumları ve beslenme alışkanlıkları öğrenilerek öneriler vermem çok daha doğru olacaktır. Dilerseniz bu konu hakkında profilimden "online seans al" seçeneğinden randevu oluşturarak görüşme gerçekleştirebiliriz. Sağlıkla kalın.Sevgiler.
