WhatsApp
Sena İğdeli

Sena İğdeli

Uzman psikolojik danışman

Meşgul

Seans Süresi 50 Dk
Seans Ücreti 249.00 TL

Yapılan Seans 138
Danışan Sayısı 43
Online Seans Al Uzmana Ücretsiz Soru Sor

Hacettepe Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden yüksek şeref öğrencisi olarak mezun olmuştur. Şu anda uzmanlığını almak adına Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesinde yüksek lisans eğitimine devam etmektedir. Lisans süresince çeşitli okullarda staj yapmış ve süpervizyon destekli danışmalar yürütmüştür. Yüksek lisans süresince de süpervizyon destekli olarak grupla psikolojik danışma ve bireyle psikolojik danışma süreçleri yürütmüştür. Yüksek lisans sürecinde hakemli bir dergi olan Mustafa Kemal Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi'nde, Toplumsal Cinsiyet Kaynaklı Kariyer Engelleri Ölçeği' nin Geliştirilmesi: Geçerlik ve Güvenirlik Çalışmaları adlı ölçek makalesi yayınlanmıştır. Bir süre özel eğitim ve rehabilitasyon merkezinde psikolojik danışman olarak çalışmıştır. Şu anda danışmanlık merkezinde çalışmalarına devam etmektedir. Danışmalarında ağırlıklı olarak Hümanist yaklaşım ve Bilişsel Davranışçı Terapi ekollerinin tekniklerini kullanmaktadır. Alanında gelişmek adına farklı eğitimler almaktadır.
icon Eğitim
  • Hacettepe Üniversitesi- Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (Lisans)
  • Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi- Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (Tezli Yüksek Lisans)
icon Sertifikalar
  • Oyun Terapisi Eğitimi
  • Afet Psikolojisi
  • Çift Terapisi Eğitimi (4 oturum)
  • Ev ve Aile Danışmanlığı Eğitimi (34 saat)
  • Evlilik ve Çift Terapisi Eğitimi
  • İşaret Dili Eğitimi (120 saat)
  • Masal Terapi Eğitimi
  • Mindfulness Bilinçli Farkındalık Eğitimi (7 hafta)
  • Mindfulness Serisi (9 hafta)
  • Sağlıklı Çift İlişkisi/ Çiftlerle Nasıl Çalışılırız?
  • Uyum Güçlüğü Gösteren Çocuklar
Gelişim Psikolojisi
Depresyon
Öfke Kontrolü
Kaygı Bozuklukları
Çocuk ve Ergen
Özel Tanılı Çocuklar
Mutlu İlişkiler
Romantik İlişkiler
Eğitim Danışmanlığı
Ergen Danışmanlığı
Stres ve Kaygı Bozuklukları
Anksiyete Bozukluğu
Baş Etme Becerileri
Stres ile Başa Çıkma
Bağımlılık
İletişim Bozuklukları
Ergen Psikolojisi
Öfke Kontrolü
Depresyon
Davranış Problemleri
Travma Sonrası Stres Bozuklukları
İkili İlişkiler
Anne Baba Tutumları
Bilişsel Davranışçı Terapi
Okula Uyum
Sınav Kaygısı
Kimlik Keşfi
Ergenlik Dönemi Uyum Sorunları
Özgüven Sorunu
icon

4 yaşında oğlum bu yıl kreşe başladı ve asla gitmek istemiyor. Çünkü oradaki kuralları sevmiyor öğretmenimiz ilgili ve Enesi gerçekten seviyor. Surekli takip ediyorum fakat oğlumda tikler oluşmaya başladı, kulaklarını oynama, dudaklarını kokuna silme kanatacak kadar , ve öfke krizleri. Uzman doktora goturdugumde ricus adlı şurup verdi, onu şu an kullanamıyoruz çünkü okula gittiği günden bu yana hasta ve antibiyotik tedavisi uyguluyoruz. Bu tikler ve öfke nobetlerinden ne yapacağımızı bilemiyoruz yardımcı olursanız sevinirim

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, okulla alakalı uyum ve alışma sorunu yaşıyor olabilir, kardeşi var mı, okula başladığı süre zarfında herhangi bir zorluk yaşadığı farklı bir konu oldu mu? Bu ve benzeri soruların cevapları da önemlidir. Müsaitlik talebiniz doğrultusunda takvimimi güncelledim, dilerseniz randevu oluşturabilirsiniz konuyu daha detaylı ve kapsamlı şekilde ele alıp nasıl ilerleyebileceğinizi konuşabiliriz. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Geçen yıl okula başladı başka bir farklı olay yaşamadı.okula gitmek istememe nedenini de erkek arkadaşlarım bana vurur diye korkuyorum diyor önceki okulunda biraz problem yaşamıştı bu yıl başka bir okula verdik onun için mi yapıyor anlamıyorum

Uzmanın Yanıtı

Anlıyorum, geçen sene gittiği okulda bu durumdan etkilenmiş olabilir. Bir tepki olarak bunu yapıyor olabilir. Daha detaylı konuşmak için panelimden randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum...

icon

Mrb Sena hanim benim kızım 4 buçuk yaşında ve yaklaşık bir yıldır tırnaklarını koparıyor.Ne yaptıysak vazgeçmiyor.Goruntusunun çirkin olduğunu anlatıyorum bazen kizdigimda oluyor görünce ama bir türlü ikna edemiyorum ne yapmalıyım bilmiyorum.Gecen sene anaokuluna gidiyordu vurma davranışı fln vardı ama onu biraz atlattı okulda ama bu yıl okula da giderken çok problem yaşıyoruz gitmek istemiyor

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, tırnak koparmaya başladığı dönemde stres verici, onu üzen herhangi bir süreç yaşandı mı? Okula gitmek istememe nedenini nasıl açıklıyor? Bu soruların cevapları da önemlidir. Ek olarak çocuk tırnak yemeye başladığında, elini ağzından çek, tırnaklarına biber süreceğim gibi uyarılar yerine çocuğun dikkatini onun hoşuna gidecek faaliyetler yaptırarak başka yöne çevirmeniz daha etkili olabilir. Daha detaylı süreci ele almak isterseniz panelimden uygun zaman dilimi için randevu alabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum…

icon

Merhabalar 6 yaşında bu yıl ilkokula başlayan bir kızım var. Kendisi gayet sosyal ve becerikli bir çocuk. Babası da ben de elimizden geldiğince onun eğitimine katkı sağlamaya çalıştık. Fatma(kızım) cinsiyet konusunda aşırı hassas. Bu durum beni endişelendiriyor. Bı anda içerden yanıma ya da babasının yanına gelip özel bölgesine dokunduğunu kimsenin görmediğini söylüyor. Ya da ısrarla erkek kardeşinin tuvaletini izlemek istediğini. Servisci abisinin bı anda tuvalete girdiği aklına geliyormus. Bu tarz şeyler. Ve ben bir iki doğrusunu anlatmaya çalışsam da artık tıkanıyorum. Bunlar normal mi onu da bilmiyorum. Yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, bu yaş aralığında cinsiyet / cinsellik konusunda meraklı olması normaldir. Ancak servisci abisinin niçin aklına geldiğini söylemektedir? Ne zamandan beri bu tarz söylemleri devam ediyor? Kendi kendisine dokunduğunda kimsenin görmediğini söyleme nedeni nedir? Bu noktaların da önemli olduğunu düşünüyorum. Dilerseniz uygun zaman dilimi için panelimden randevu alabilirsiniz, bu konular hakkında daha detaylı konuşarak bir yol haritası çizebiliriz. Sağlıklı günler diliyorum…

icon

Merhabalar Sena hanım. 28aylık bir kızımda iki yaşına girdiğinden beri ara ara olan ama son bir aydır yoğun şekilde öfke nöbetleri, ağlama krizlerini yaşıyoruz. Asla sakinleşemiyor ve duymuyor beni. Ağlamasının bitmesini sessizce beklesem de ya da sakinleşmek için konuşmak istesem de kriz anında daha çok öfkeleniyor. 2ay önce covid ve ara ara alerjik olan hastalıklarından dolayı zorla da olsa ilaç içirmek durumunda kaldık. Onların yansıması mı? O dönemde çok kırıldı bize ama sağlığı risk oluşturdu. Yapmasam da olmazdı.:( Bu süreçte babasıyla tartışmalarımıza çok şahit oldu maalesef. Özür dilerim uzun oldu ancak nasıl yaklaşmalıyız şimdi nasıl bir yol izlemeliyiz?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, kızınızın kardeşi var mı, şahit olduğu tartışmalar ne boyuttaydı, şiddet içeriği var mıydı? Onu öfkelendiren konular ne hakkında oluyor? Bu ve benzeri soruların cevapları önemlidir. Dilerseniz panelimden uygun zaman dilimi için randevu oluşturabilirsiniz, konuyu detaylı bir şekilde ele aldıktan sonra çok daha net ve faydalı bir yol çizebiliriz. Sağlıklı günler diliyorum…

icon

Merhaba, Ekim ayında 3 yaşını dolduracak oğlum tuvalet eğitimini tamamladı hiç altına kacirmiyordu ne çişini ne kakasını fakat yaz okuluna başladıktan sonra hem çişini hem kakasını altına kaçırmaya başladi acaba tepki olarak mi yapıyor bana da çok düşkün tuvaleti geldiğinde söylese bile altına kaçırıyor tahlil yaptırdık idrar yolu enfeksiyonu var mı diye ama yok sizce bu konuda ne yapabilirim

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar yaz okulunda mutsuz olduğu veya rahatsız olduğu bir durum mevcut mu? Birincil bakımıyla kim ilgileniyor, kardeşi var mı, yaz okulu harici onun için büyük sayılabilecek bir değişiklik oldu mu? Bu ve benzeri soruların cevapları önemlidir. Uygun bir zaman dilimi için panelimden randevu oluşturabilirsiniz ve konuyu detaylıca ele alabiliriz. Sağlıklı günler diliyorum…

icon

merhaba 7,5 yaşındaki oğlumda son 2 aydır öfke problemi yaşıyoruz. istemediği herşeye kızıyor, ağlıyor.. ceza verdiğimde o akşam sıkıntı yok ama ertesi günler aynı şeyleri yapmaya devam ediyor. kızıyorum olmuyor, seviyorum olmuyor, konuşuyorum olmuyor, ceza veriyorum olmuyor! nasıl davranmamız gerekli?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, 2.5 ay önce bunu başlatan bir olay yaşandı mı? Öncelikle sürekli davranış ve tavır değişikliği daha çok kafa karışıklığına sebebiyet verebilir. Çocuk yanlış bir şey yaptığında kızılacak mı, sevilecek mi ayırt edemeyebilir. Daha detaylı ele almak isterseniz uygun bir zaman için panelimden randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum...

icon

Sena hanım merhaba, 4 yaşındaki kızımın agresif ve başına buyruk hareket etmesi ve öfke nöbetleri geçirmelerinden ötürü ebeveyn olarak bu durumdan dolayı büyük sıkıntı yaşamaktayız. HAYIR kelimesini asla ve asla kabul etmiyor. Örneğin birşeyi Ona almak istemeyince oradan uzaklaşmak amacıyla kucağıma aldığımda yer gök inleyen çığlıkları, kasılmaları ve nadirde olsa itme vurmaları oluyor. Herşeyi buraya birkaç kelime ile sığdırmam mümkün değil belki ama her günümüz kabus gibi... Artık çözüme ulaşmak istiyoruz... Ne yapmamızı önerirsiniz. Cevabınız nispetinde sizden kısa zamanda destek talebimiz olacaktır. Saygılarımla

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, kardeşi var mı, kızınız ne kadar zamandır böyle, yaşanılan olumsuz bir durumdan etkilenmiş olma olasılığı var mı yoksa uzun zamandır bu şekilde mi? Dilerseniz panelimden bir seans alabilirsiniz ve detaylı şekilde değerlendirip gerekli yönlendirme hakkında konuşabiliriz. Sağlıklı günler diliyorum…

icon

merhaba oğlum 02.04.2018 doğumlu . ciddi uyku problemı yasıyoruz hergun gece cıglık cıglıga bagrıyor tekmeler tokatlar artık cıddı anlamda kaldıramıyoruz ve bu aile içinde ciddi problemler sorunlar yaratıyor bunun sebebı nedır nasıl cozum bulabılırız

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, her zaman bu şekilde uykuda sorun yaşıyor musunuz, kaçıncı çocuk? Bu durumun farklı nedenleri olabilir, konu hakkında platformumuzda bulunan çocuk gelişimi uzmanlarımız sizleri en sağlıklı şekilde yönlendirebilirler. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Sürekli vurma eyleminde, sevinse üzülse ne olsa vuruyo istediği bişey olmazsa kafasını yere duvara vs vuruyor ne yapacağımı şaşırdım konuşmaya anlatmaya çalişiyorum ama asla derdimi anlatamiyorum. Randevu panelinden baktım ama uygun saat görünmüyor. Birde görüşürken bebeğin olması gerekir mi onu uyutup öyle görüşsek

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar sizinle görüşme sağlamıştık☺️

icon

20 aylık bebeğimin gelişimi için görüşmek istiyorum ama bebek kategorisinde bi uzman bulamadım çocuk genelde 2 yaş üzeri için oluyor ya, acaba sizinle görüşme sağlayabilir miyiz onu sormak istedim

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar tabii ki görüşme sağlayabiliriz, siz tam olarak hangi konuda destek istiyorsunuz? Uygun zaman için panelimden randevu oluşturabilirsiniz, sağlıklı günler dilerim…

icon

16 yaşındayım ve bir senaryo yazıyorum. Senaryomdaki bir karakter hakkında konuşmak istiyorum böyle bir hizmet veriyor musunuz?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, kendinizle ilgili her konu ile ilgili danışmanlık alabilirsiniz. Uygun gün ve saat için randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Merhaba uykuda gece tuvalete kaldırmak istedim gözü kapalı olduğunda gözünü açınca aniden sinirlenerek gece bana gelmedi evdekilerin hiç birine gitmedi bir yandan bana gelmek istiyot bir yandan gelmek istiyor katıla katıla ağladı.Bugünkü olayda ise ilaç sonrası ağlayarak kendini kasarak ağladı kucağımdan ittirmek istedi gelmedi kimseye gitmedi sinir krizi şeklinde ağladı etrafa koştu.Kendini kasarak ağlayıyor bana gelmek istediğini halde gelmiyor boğazı ağrıyana kadar bağırarak ağlıyor.Öncelikle bu konuda ne yapmam gerekiyor uzman dalında hangi bölüme götürmem veya seans almam gerekiyor bu etki kalıcı olur mu bu konuda sizden cevap bekliyotum

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar çocuğunuzun cinsiyeti nedir, kaç yaşındadır? Ne zamandır bu davranışları devam etmektedir? Evdekilerin hiç biri derken kimlerden söz etmektesiniz? Yaş aralığını bilmediğim için sorduğunuz soruları yanıtlayamıyorum. Süreci daha detaylı anlatıp daha kapsamlı bir cevap almak isterseniz uygun gün ve saat için panelimden randevu oluşturabilirsiniz, sağlıklı günler diliyorum☺️

icon

Hocam ben 25 senedir depresyondayım hocam ben sıkıntı sorun korku oluyor hocam ben zor durumdayım hocam ben zor Günler Yaşıyorum hocam ben boğullaçak gibi hissettiyorum hocam benim Aklıma kötü düşünçeler geliyor hocam kafama her şeyi takıyorum hocam ben her şeyde Takıntılı oluyorum hocam durmadan sitrezle başa çıkamıyorum durmadan karamsar oluyorum Hoca benim hayattım bana hem zindan oldu hemde Alt üst oldu hocam Ağlayacak durma geldim

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, kaç yaşındasınız? İlaç tedavisi alıyor musunuz? Zor günler geçirdiğinizi ve bununla baş etmekte zorlandığınızı anlıyorum. En kısa zamanda psikolojik destek almaya başlamanızın size faydası dokunabilir. Nasıl fiziksel olarak rahatsızlandığınızda doktora gidebiliyorsanız, psikolojik olarak kendinizi iyi hissetmediğiniz durumlarda da psikolojik destek almanızda hiç bir sakınca yoktur. Dilerseniz uygun gün ve saat için randevu oluşturabilirsiniz, birlikte yol alarak sizi zorlayan konuları, değiştirmek istediğiniz özelliklerinizi konuşabiliriz. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Merhaba ben de bi iç sıkıntısı oluyor bi insana bağlı kalma sürekli onla vakit geçirme isteği hiç birşeyden zevk alamaz hale geldim çok aşırı sinirleniyorum sinir vücuduma iyi gelmiyor kalp sıkışması oluyor sinir problemlerimi çözmek istiyorum tek başıma vakit geçirebilmek istiyorum tek başıma kaldığım zaman bogulcak gibi hissediyorum bi kişiyi hayatımın odak noktası yapıyorum galiba ve buna engel olamıyorum stresle başa çıkamıyorum tam emin olamadığım bi sıkıntım var ama bilmiyorum ne yapmam gerek ?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, kaç yaşındasınız? Söz ettiğiniz problemler ne zamandır devam ediyor? Kişilere olan bağlanma stiliniz sizi zorluyor gibi anlıyorum. Ek olarak kendinize tahammül edememeniz öz şefkat eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Dilerseniz birlikte çalışarak size zarar veren durumları keşfedip bu sorunlar üzerine çalışabiliriz. Size uygun gün ve zaman için randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim…

icon

İyi günler 4 yaşında ki kızım kendimi erkek gibi hissediyorum diyor neden olabilir ne yapmalıyım nasıl davranmaliyim bunun altında başka sebebler varmıdır yoksa sadece cinsiyetini kavramak için sorulan sorular mi

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, ne zamandır bu şekilde söylüyor, öncesinde kız olduğunu ifade ediyor muydu? Kendisini erkek gibi hissediyorum dediğinde sizin büyük tepkiler vermemeniz, kızmamanız, onu anlamaya çalışmanız oldukça önemli. Cinsiyeti kavramak yahut erkeklerin daha güçlü( herhangi bir şekilde erkeklerde beğendiği bir özellik söz konusu olabilir) olduğunu düşündüğü için kendini o şekilde ifade etmiş olabilir. Tabii altında başka sebeplerde olabilir. Dilerseniz randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Hocam 7 yaşındaki kızım anlamadığı ya da anlatamadığı korkular yaşıyor. On gün önce teyzesi vefat etti ve cenaze içindeydik, tabi çok üzüldü. O günden beri geceleri de uyumayip korkarak sürekli yanımıza geliyor. Çok acil görüşme için randevu istiyorum ama yüzyüze terapi talebim var. Nerede olduğunuza dair ve diğer sorular için iletişim bilgileri gerekli.

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, yas sürecinde destek almanız oldukça önemlidir. O bakımdan en kısa zamanda bir destek almanız faydalı olabilir. Dilerseniz ön bilgilendirme ve süreci değerlendirme açısından uygun zaman dilimi için benden de randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Merhaba çok ağır şeyler yaşadım farkında olmadan da atlattım sandım ama aşırı sinirli birine dönüştüm en ufak şeylere bile tahammülüm kalmamış ne yapabilirim

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar öfke kontrolü problemi yaşıyor olabilirsiniz, bu süreçte kendinize daha yakından bakmak, farkındalıklar kazanmak ve öfkenizi daha sağlıklı ifade etmek size iyi gelebilir. Dilerseniz birlikte çalışabiliriz. Panelimden takvim kontrolü sağlayarak randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Evet kaka tutma problemi için doktora gittik tüm kontroller yapıldı sorun yok. Oyun terapistini önerdiler fakat durumum yok evde kendim nasıl başedebilirim?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, çocuğun tuvalete düşme kaygısı olabileceğini düşünerek; tuvalet için çocuk aparatı ve ayaklarının kaymaması için basamak kullanılmalıdır. -Evde kaka ve tuvaletle ilgili konuşmamak bu konunun evde gündem olmamasına dikkat etmek oldukça önemlidir. Çocuğa sürekli kakasının hatırlatılması doğru değildir. -Çocuğun bezine ya da tuvalete zorla kakası yaptırılmaya çalışılmamalıdır. -Aile, bu dönemde yaşadığı kaygıyı ve kendi duygusunu çocuğa yansıtmamalıdır. -Çocuğun tuvaletinin geldiğini gözlemlediğimizde, “Tuvaletin gelmiş gibi görünüyor.” gibi yansıtmalar yapılabilir. -Çocuk kakasını çamaşırına ya da bezine yaptığında temizlik sürecine çocukta dahil edilebilir. “ Gel çamaşırını birlikte değiştirelim vb.” -Çocuğun bu durumda yaşadığı duyguyu anladığınızı ifade eden yansıtma cümleleri kullanılabilir. “Sen karar verdiğinde olacak.” “Biliyorum ki hazır olduğunda tuvalete yapacaksın.” -Tuvalet eğitimi kazanmış ve kakayı beze yapan çocuklarda çocuğu zorlamadan, gün koymak işe yarayabilir. (Örneğin: doğum günü, yılbaşı vb.) -Bu dönemde aile içinde çocuğun kaygılanmasına sebep olacak faktörler varsa bunlar kontrol edilip, gözden geçirilmelidir. -Çocuğun tuvalet sorumluluğunu mümkünse tek kişi almalıdır. Evdeki tüm yetişkinlerden konuyla ilişkili şeyler duymamalıdır. -Dışkıyı yumuşatmak için çocuğun beslenmesine bu dönemde ekstra özen göstererek, çocuğun bol lifli gıdalar tüketmesi ve bol sıvı alması sağlanmalıdır. -Kakaya anlam yüklememek çok önemlidir. Çocuk kakayı tuvalete yaptığında abartılı tepkiler vermemek gerekir. Çocuğun kakasını yapması ödüllendirilmesi gereken değil, olması gereken bir durumdur. -Bu dönemde ebeveynler çocuğa kaka tutmayı konu alan çocuk kitapları okuyabilir. -Su, kinetik kum, kil gibi doğal oyun malzemeleriyle çocuğun vakit geçirmesi sağlanabilir. -Aile bu süreçte sakin olmalı ve sabırlı davranmalıdır. Kaygı virüs gibi bulaşıcıdır. Bu süreci şefkat ve sabırla geçirmek hem ebeveyne hem de çocuğa iyi gelecektir. -Pek çok durumda olduğu gibi kaka tutmada da çocuğun ebeveyniyle bire bir kaliteli vakit geçirmesi, anne babanın oyunun sihirli gücünden yararlanması oldukça kıymetlidir. Süreç uzun bir döneme yayıldıysa, aile tarafından durumun sağlıklı yönetilemediği hissedildiyse ve evde yapılabilecek pek çok şey denenmiş, anne baba tutumları değişmiş ama işe yaramamışsa mutlaka bir uzman desteği alınmalıdır. Dilerseniz panelimden "online seans al" seçeneği ile randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler..

icon

Merhaba. 4.5 yaşında oğlum var. 2 yıldır kaka tutma problemi yaşıyor. 2 yıl önce babasıyla ayrıldık ve tuvalet eğitimi verdik. 10 güne kadar tutabiliyor sonrasında ağlayarak zıplayarak dönerek zoraki ikinarak kakasını yapıyor. Bu problemi nasıl cozebilirim yardim eder misiniz?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, bu durum hiç doktor kontrolünden geçti mi? Geçtiyse ve fiziksel olarak bir problem yoksa öncelikle detaylı bir görüşme yaparak durumu anlamak gerekir. Bireysel destek bu noktada çok önemlidir, 4,5 yaş için kaka tutma üzerinde çalışılması gereken çok önemli bir konudur. Daha fazla beklememenizi öneriyorum. Dilerseniz panelimden "online seans al" seçeneği ile randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler,

icon

35 yaşındayım yeni olmaya kışın faln vardı bu durum ama kötü düşündükçe oluyor ben sizofrenden korkuyom onunla alakalı olur diye

Uzmanın Yanıtı

Merhaba tekrardan, isterseniz panelimden "online seans al" seçeneği ile randevu oluşturabilirsiniz seansımız da bunları detaylıca ele alalım. Aklınızdaki soruları ve problem durumunu netleştirelim. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Merhaba bu aralar çok takıntılı olmaya başladım sigara kullanıyorum yen aldığım paketten iciyorum sonra diyorum buna biri bisey koymuşsa içine su alıyorum şişe yere düşsün atıyorum içmiyorum saa sapan şey olduğunu biliyrm panik atak var bende ama bunları yapmak neden anlamadim sizofren olcam diye korkuyom bu belirtiler onunla alakası varmi ailede yok yalnız ef yapiyom herseye diyorumki koronadan mi kaldı sacma sapan şeyler

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar rahatsız olduğunuz durumlar ne zamandır devam etmektedir? Siz kaç yaşındasınız? Daha önce benzer düşüncelere girdiğiniz dönemler oldu mu? Bu ve benzeri soruların cevapları önemlidir. Dilerseniz sizi rahatsız eden konuları ve korkularınızı çalışabiliriz. Panelimden "online seans al" seçeneği ile randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.

icon

Evet Sena hanım. Üniversite sınavına hazırlanıyorum. Aslında mezunum ama istediğim bölüm için tekrar böyle bir yola çıktım. Aslında başlarda kendime çok güveniyordum artık güvenemiyorum. Sınav zamanı geldikçe kendimi çok daha kötü hissediyorum. Kaygımı ve stresimi asla kontrol edemiyorum. Bunun yanı sıra çok çalıştım ve emeklerimin karşılığını alamıyorum girdiğim denemelerde. Çok çok iyi yapabileceğim bir şeyi yapamıyorum ve bu benim motivasyonumu düşürüyor. Küçük bir örnek vermek istiyorum ; çok fazla kitap okuyan bir insanım senelerdir böyle paragraflarda yanlış yapmamam gerekirken benim bütün yanlışlarım paragraf üzerine kurulu. Ve hiç ders çalışmayan, kitap okuma alışkanlığı olmayan insanların iyi yapması beni olumsuz yönde etkiliyor. Kendimi kötü hissediyorum. Korkuyorum. Canım hiçbir şey yapmak istemiyor. Kendimle başa çıkamıyorum. Çok yalnız hissediyorum. Çevremdeki insanların sevdiğini biliyorum ama sevmediklerini düşünüyorum. Herkes bir yerlerde sen hâlâ okuyorsun diyorum. Böyle karmakarışık bir durumun içindeyim hocam. Bu süreç beni çok yıprattı hemde çok.

Uzmanın Yanıtı

Hayalleriniz için tekrar bir yola çıkmışsınız ancak yolda yaşadığınız zorluklardan dolayı motivasyonunuzu kaybettiğinizi anlıyorum. Sınav dönemi sizin için ekstra bir stres kaynağı gibi görünüyor. Bu süreçte kendinize bu kadar yüklenmeniz de kendinize yapmış olduğunuz bir haksızlık gibi değerlendiriyorum. Bu süreçten daha fazla etkilenmemek adına en kısa zamanda bir psikolojik destek almanız daha uygun olacaktır. Dilerseniz birlikte çalışabiliriz. Sağlıklı ve başarılı günler dilerim...

icon

Merhaba. Ben sınav senemdeyim. Farklı bir şehirdeyim ve burada çok fazla yalnız hissediyorum kendimi. Sınav süresi yakınlaştıkca da olmayacakmış gibi hissediyorum. Korkuyorum. Bütün emeklerim boşa gidicek gibi hissettiğim için de canım şu ara ders çalışmak istemiyor. Yapmak istediğim yapabileceğim çok şey var ama şu an kendimi yetersiz hissediyorum ve bu beni çok aşağı çekiyor ne yapmam gerekiyor, nasıl davranmam gerekiyor. Doğru olan ne bilmiyorum.

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, üniversite sınavına mı hazırlanıyorsunuz acaba? Ne zamandır böyle hissediyorsunuz? Yaşadığınız durum sınav kaygısı olabilir. Sınav kaygısıyla baş etmek için aşağıdaki yollar izlenebilir; 1) Sınava planlı programlı çalışma. 2) Sınav Zamanına Kadar Ders Çalışma; 3) Uyku, Dinlenme ve Beslenme 4) Düşünce ve İnançlar; Eğer başarılı olamazsam aileme ne söylerim, bu sınavda başarılı olamayacağım, ellerim titriyor. ne yapacağım, ben yetersizim. Aptalın tekiyim... gibi olumsuz ve yıkıcı düşüncelerden mümkün olduğunca uzak durun. Olumlu ve gerçekçi düşünceler oluşturmaya çalışın; Sonuç her ne olursa olsun ailem beni seviyor, bu sınavda başarılı olacağım, elimden geleni yapacağım. 5)Doğru Nefes Alma ve Gevşeme Sınav girmeden ya da sınav sırasında kaygı düzeyinizin artarsa, birkaç kez derin nefes alın. Ayrıca birkaç dakika gözlerinizi kapatarak sizi mutlu eden bir anıyı ya da bir yeri hayal edin. Bu rahatlamanıza ve düşünce odağınızın değişmesine yardımcı olacaktır. Tüm bunların yanında başa çıkamadığınızı ve sizi zorladığına inanıyorsanız uygun zaman diliminiz için randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Sena hanım merhabalar benim oğlum 7 yaşında 2-3 gecedir babası gece vardiyasında olduğu zamanlarda durduk yere ağlamaya başladı sorduğumda ise sevdiklerimin ölmesini istemiyorum dedi ben herkesin zamnla ölmesi gerektiğini yoksa dünyanın çok kalabalık olacağını yer kalmayacığını söyledim biraz rahatladı ama tekrar ağladı sonra nasıl davranmalıyım bilemiyorum çok üzlüyorm yardım ederseniz sevinirim

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, ölüm belki de hakkında konuşulması en zor konulardan biridir. Yüzleştirmek bazen çok uygun olmayan bir yaklaşım olabilir, çocukları anlamayacakları ya da bilmek istemeyecekleri bilgilerle karşı karşıya bırakmayı içerir. Hassas konuların hepsinde olduğu gibi bu konuda da çocukları konuşmaya yüreklendirirken kaçınmakla yüzleştirmek arasındaki dengenin kurulması gereklidir. Bunun için yapabileceğiniz önerileri şu şekilde sıralayabilirim; -Çocukların bu yaş döneminde ölümü geri dönüşü olan ve geçici bir yaşantı olarak algıladığını dolayısıyla oyunlarında kullanabileceğini unutmayın. -Çocuklar tekrarla öğrenirler. O tekrar tekrar sorarken siz de tekrar tekrar aynı şekilde cevaplayın. -Ölüm kelimesini kullanın. Ölen bir kişi için gitti, uyuyor gibi ifadeler kullanmayın, öldü deyin. Ölümü hastalık ya da yaşlılıkla ilişkilendirmeyin. ‘Dünyadaki tüm canlıların bir yaşam süresi olduğunu, yaşam süresi bitince ölündüğünü’ söyleyin. -Ölen bir kişinin nereye gittiğini sorarsa “o öldü, ölen kişileri bir daha göremiyoruz ama onlara olan sevgimizi hep hissederiz, istersen birlikte resimlerine bakabiliriz, onunla ilgili konuşabiliriz” diyebilirsiniz. Ayrıca ne kadar saklamaya çalışırsak çalışalım bizim ölümle ilgili kendi yaşadığımız duyguların çocuğa geçeceğini unutmayın. Çocuğun en çok hatırlayacağı kendi yaşantınızı ya da duygunuzu onunla nasıl konuştuğunuz, nasıl paylaştığınız olacaktır. Aslında her sorunun sizin ölüp ölmeyeceğinize ve kendisine ne olacağına dair bir soruyu içerdiğini unutmayın. Bu konuda ona sakince güvence verin “ben yanındayım, buradayım, ben seninle uzun yıllar birlikte olmayı, uzun yıllar yaşamayı planlıyorum” deyin. Eğer tüm bunlar dışında babasına dair ayrı bir kaygısının olduğunu düşünüyorsanız, babasıyla daha verimli ve keyifli vakit geçirmesi için konuşabilirsiniz. Bireysel destek almanız çocuğunuz için iyi olacaktır. Panelimden dilerseniz randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Merhaba , 6.5 yaşında oğlum anaokulunda 6 aydır sınıfta arkadaşları ile geçinemiyor, bazen kavga ediyor. Okuldan da şikayet alıyorum. Bilgi rica ederim

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, 6 ay önce yaşanmış olan bir olay sonucundan etkilenmiş olma ihtimali var mıdır, anne baba birlikte midir, kardeşi var mıdır, okulda çıkarmış olduğu kavgalar ve geçinememekle ilgili kendisine neden olduğunu hiç sordunuz mu ne gibi cevaplar veriyor bu ve benzeri soruların cevapları önemlidir. Uygun bir zaman dilimi için randevu oluşturup bu konu hakkında görüşebiliriz. Sonrasında uygun yönlendirme durumu için karar alınabilir. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Oğlum 9 yaşında . Randevu saatlerini oluşturmadan önce şunu öğrenmek istiyorum önce aile ile mi görüşüyorsunuz çünkü ben de çalışıyorum saati ona göre belirlemek istiyorum

Uzmanın Yanıtı

Tabii önce sizinle görüşmemiz çok daha uygun olur, görüşmenin kalan kısmında oğlunuz ile de tanışarak başlarız ☺️

icon

Ayrı ebeveynlere sahip olan bir oğlum var ve ilk fırsatta destek almak istiyorum. İşleyişiniz ve seyanslarınız hakkında Bilgi almak istiyorum

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, oğlunuz kaç yaşında? Seanslarımız 50 dakika sürmektedir, herkesin süreci farklı olmakla birlikte ortalama olarak 6-8 seans arası görüşme yapılır. Müsait bir zaman dilimi için randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Merhabalar hocam 9yasinda kızım var durduk yerde saçlarını koparıyor ne yapabiliriz konuşmamda hiçbir etki olmadı çok hircinlasti herşeye bağırıyor kardeşlerini yönetme herşeye müdahale eden bir çocuk oldu

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, ne zamandan beri saçını yolmaktadır, başlatıcı bir olay yaşadı mı? Bu ve benzeri soruların cevapları önemlidir. Saç yolma tedavisinde genel olarak terapi birlikte ile ilaç tedavisi uygulanır. Öncelikle bir psikolojik danışma seansı almanızı tavsiye edebilirim, durumun boyutunu ve nedenlerini anlamak için. Uygun bir zaman dilimi için randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Merhabalar beniz 16 yaşında bir kızım var pandemiden dolayımidir bilmiyorum içine kapanık bı hal aldı ters davranışlar çok başarılı bı öğrencidiyi dersleri de çok kötü nasıl yardımcı olabilirsiniz psikiyatri ye gittik antidepresan verdi bı dahada gitmek istemiyorum

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, söz ettiğiniz gibi pandemiden de etkilenmiş olabilir ek olarak bu ruh haline ve davranışlara sebep olan bir çok farklı durumda olabilir. Ne kadar zamandır bu davranışları devam etmektedir, zor bir süreçten geçiyor olma ihtimali var mı bu ve benzeri soruların cevapları önemlidir. İlaç tedavisi görürken aynı zamanda psikolojik danışma sürecine katılmasının oldukça faydası görülebilir. Dilerseniz size uygun bir zaman dilimi için randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Merhaba küçüklükten beri gelen bir karanlık korkum var kendimi bildim bileli karanlıktan korkuyorum uyurken ışıklar gittiğinde hemen uyanıyorum sanki nefes alamıyormuş gibi hissediyorum aydınlatıcı bir şey olmadan uyuyamıyorum

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, karanlık korkusu (niktofobi), gece veya karanlıkta aşırı kaygı sağlayabilen karanlığa karşı özel bir fobi şeklidir. Karanlıkta bizi korkutan şey belirsizlik ya da olduğundan başka şeylere benzeyen nesnelerdir. Işık açıldığı anda belirsizlik ortadan kalkar, korkular son bulur sizde aynı durumları yaşıyorsunuz diye anlıyorum. Kaç yaşındasınız? Küçükken yaşadığınız olumsuz bir olay tetiklemiş olabilir mi? Uyurken ışıkların gittiğini nasıl fark ediyorsunuz acaba? Bu durum günlük yaşantınızı olumsuz etkiliyor gibi anlıyorum. Dilerseniz uygun bir zaman dilimi için randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Merhaba hocam ben 17 yaşındayım bipolar bozukluk 2 hastasıyım yaklaşık 3 yıldır mücadele ediyorum ama son zamanlarda artık bu hastalıkla başa çıkamıyorum kendimi içeri kapattım ani öfke problemlerim var ilaç tedavisi alıyorum ama yeterli gelmiyor psikoterapi benim için daha sağlıklı olacak ama maddi durumum yetersiz sizden rica etsem lütfen bana yardımcı olur musunuz gerçekten çok zor durumdayım kendime zarar vermekten çok korkuyorum

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, bulunduğunuz durumu çok iyi anlıyorum. Ancak içinde bulunduğunuz durum benim uzmanlık alanlarımın dışında bu durum için bir psikiyatr, klinik psikoloğa başvurmanız çok daha uygun olacaktır. Sağlıklı günler dilerim :)

icon

Merhaba ben 19 yaşında üni sınavına hazırlanan bir kızım. Kardeşim 1. Sınıfa gidiyor. Okula başlayana kadar gayet sosyal kolay arkadaşlık kurabilen bir çocukken şuan hiç arkadaşı yok. Küçükken dışarı çıkar oynardı. Şimdi parka gitmek istemiyor. Babamla bile gitmek istemiyor. Sürekli sarılma huyu vardı okuldaki arkadaşları çok rahatsız olmuş ve uzaklaşmış kardeşimden. Parktada geçen yaz 2-3 çocuk kardeşime zorbalık yapmış. O yüzden kendini resmen eve kilitledi. Ve hiperaktif olduğu için yerinde asla durmuyor komşular şikayete geliyor. Evde sinir krizleri geçiriyor. Benim çalışmama mani oluyor ve gerçekten bizi bıktırıyor. Parka gidip arkadaş edinse her şey düzelecek gibi ama asla gitmiyor konusu geçince morali bozuluyor. Ne yapmamızı önerirsiniz

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, sizce tam olarak ne yaşandı ve daha önce sosyal olan, arkadaşlık kurmada sorun yaşamayan bir çocukken şimdi bu davranış değişikliklerine gitti. Ana sebebi zorbalık davranışına maruz kalması mı? Hiperaktiflik için bir uzmanla görüştünüz mü? Sinir krizlerinin nedeni nedir ve ne kadar sıklıkla yaşanmaktadır bu ve benzeri soruların cevapları önemlidir. Dilerseniz bir görüşme yapabiliriz. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Merhaba, benim 5 ay 10 günlük bir kızım var. 3 ayı dolduğunda babası horladığı için kızımla ben başka odada uyumaya başladık. Benim uykum aşırı hafif, özellikle ses kızımdan gelince hemen uyanıyorum. Bu yüzden zaten uykuya çok geç dalma problemim varken bir de kızımın uyurken çıkardığı seslere uyanmam eklendi. Ne zaman kendi odamda uyumam uygun olur? Bebeğim gece uyansa da yatağından beri göremiyor, o sesler çıkarınca ben kalkıp alıyorum, besliyorum. Gece beslenmek için vs uyandığında genelde mutlu görünüyor, ağlayarak neredeyse hiç uyanmıyor. Ben yan odada da olsam onun sesini rahatlıkla duyabiliyorum. Yani güvenlik açısından odamı değiştirmem bir probleme sebep olmayacaktır ama bebeğim uyurken aynı odada olmadığımızı hissedebilir mi? Kendini güvende hissetmesi açısından sorun yaşar mı?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, bebek ile annenin beraber uyumasını biraz açacak olursak bu durumu iki şekilde değerlendirebiliriz; aynı odada ya da aynı yatakta. Anne ile bebeğin uyurken aynı odayı paylaşması günümüzde sık uygulanan yöntemlerden biridir. Neredeyse her uzman bu yöntemin doğru olduğunu ifade etmektedir. Aynı odada uyumak bebeğin ve annenin yakın ilişki içinde olmasını sağlar. Ancak ayrı odalarda uyumak size uyku anlamında daha iyi gelecekse tabii olabilir. Bebeğin uyandığında ya da ağladığında sizi görmesi güven anlamında yeterli olacaktır. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Merhaba benim kızım 24 haftalık prematüre şuan 3 yaşında aynı yaşıtları ile ortama girdiğinde etkinlik vs de çocuklar kosunca kaçıp yanıma geliyor korkuyor ve benden kopmak istemiyor birçok okul cimnastik gibi yerlere götürdüm ama ben olmadna asla tek olarak yaşıtlarıyla oynamıyor sadece evde yada komşuda arkadaşı ile iletişim kurup oynuyor normalde komutlara müziğe oyuna çok güzel adapte oluyor ama kalabalık çocuk ortamında korkuyor yardımcı olursanız sevinirim

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, prematüre olarak doğmasından da kaynaklı doğal olarak kızınızın üzerine fazla düşmüş ve fazlaca ilgi göstermiş olabilirsiniz, o bakımdan şu an sizden ayrılmaktan ve o güven duyduğu ilişkiden uzaklaşmakta güçlük çekiyor olabilir. Dilerseniz oyun terapisine götürebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Merhabalar,bir seans için ne kadar istiyorsunuz?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, sistem üzerinde ücretlendirme ile ilgili bilgiler yer almaktadır. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Seans baslatmak istyrm ne zmn müsaitseniz acaba

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar takvimden müsait bir zaman seçebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Sena hanım merhaba, Kızım 9,5 yaşında. İlkokul 4.sinifa gidiyor. İlkokula başladığından beri aynı piyano kursuna devam ediyor. Sevdiği için kendisi seçmişti. Bu yılın başında öğretmeni degisti, kolu kırıldı ve iyileşme sürecinde uzak kaldı. Ama tekrar büyük bir istekle çalıyordu. Geçen hafta yilsonu gösterisi bilgisi geldi. Simdi ders almak istemiyorum diyor. Seviyormuş ana ara vermek istiyormuş. Seneye ortaokulda zaten seçmeli dersi olacak. Ona gideceğini söyledi. Bu arada anaokulundan beri bir suru gösteriye katıldı. Sahne korkusu değil de sanki hata yapma korkusu var. Nasil aşacağız bilemedim. Ve son dakika olduğu için çalışan anneyim. Yarin aksam dersi var. Eger katılmazsa muhtemelen gösteriye yetişemez. Korkum şu istemediği bir sete zorlayıp üzmek istemiyorum. Ama kaygısının mutluluğunun önüne geçmesini ve hayat boyu devam etmesini de istemiyorum Sizden bu aksam için seans aldim. Ama önden anlatmak istedim.

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar Didem hanım, ön bilgiler için teşekkürler, görüşmede bir süre sizinle görüştükten sonra 15-20 dakika kadar kızınızla da görüşebiliriz dilerseniz. Akşam görüşmek üzere:)

icon

Mrhblar benim 3buçuk yasinda oğlum var çok utangaç biri gelince bana sarılıyo gözlerini kapiyo gidene kdarda açmıyo sürekli beni seviyomusun o beni seviyomu bu beni seviyomu gibi sorular soruyo hep sıkılmıs gibi davraniyo disari parka çıkarıyorum eğlenmiyo kalabalik olunca babasi çalistiği için vakit geçiremiyolar mecburen ikimiz kaliyoruz neden böyle anlamiyorum üzülüyorumda herseyden korkuyo utaniyo seslere kulaklarini kapiyo

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, babasıyla yeterince vakit geçirememekten rol model eksikliği yaşayabileceği ihtimalini düşündürdü. Çocuğunuz o şekilde davrandığında siz nasıl tepkiler veriyorsunuz, ona neler söylüyorsunuz? Sizin tutumumuz da oğlunuzun bu davranışlarını etkileyebilir. Dilerseniz yüz yüze oyun terapisine götürebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Doktor hanım İyi günler 10 yaşında bir oğlum var annesi küçük yaşta iken yanımızdan ayrıldı bu süreçte a nem ve ben büyüttük ilk okula başlayana kadar herşey normaldi ama okul ve pandemi döneminde iyice kendini kaybetti annesi ile görüşüyor fakat okulda arkadaşlarına karşı fiziki şiddet kullanmakta derslerini kesinlikle yapmamakta ve birçok kez yalan söylemekte bir arkadaşı ile sorun yaşadığında öğretmen ikisindede durumu sorduğunda kesinlikle cevap vermiyor haklı olduğu durumlarda sürekli susuyor ve cevap vermediği için suçlu duruma düştüğüde oluyor öğretmeni bazı günlerde birden sinirlenme veya bir arkadaşını takıntı yaptığı zaman sürekli onunla uğraştığını bize söylüyor bu durum ile ilgili bize yardımcı olabilirmisiniz

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, evdeki davranışları nasıl, ne kadar süredir bu şekilde davranışları var, bir sorun yaşadığında bunu sizinle paylaşıyor mu? Bu gibi soruların cevapları önemlidir. Dilerseniz bir görüşme yapabiliriz ancak öncesinde okuldaki rehberlik servisinden de destek alabilirsiniz. Yüz yüze bir görüşme yahut oyun terapisi destekleyici olabilir. Sağlıklı günler dilerim...

icon

Hocam merhaba anaokuluna giden ir oğlum var 5.5 yaşında okul açıldığından beri okulda konuşmamayı tercih ediyor okulda tuvaleti gelse ogretmenine söylemiyor sınıf arkadaşı evimize geldiğinde gayet güzel irtibat halinde oyun da ve herseyde ama okulda o arkadaşı ile bile konusmuyor . Daha önce psikayatriye götürdük secici mutizim dendi konuşma teraspisti alınsın dedi ama çocuk konuşmayı biliyor ev de gayet iyi aile ortamındada iyi aile binasindayiz ve hepsiyle iletişim halinde ne yapmamız lazm

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, çocuk bazen utandığı için bazende korktuğu için konuşmaktan kaçınabilir. Bazen bir neden de bulunamayabilir. Çocuk başka durumlarda konuşmasına rağmen kendisinden konuşma beklentisi olunan durumlarda konuşmamayı tercih edebilir. Selektif mutizmde normal seyrinde çoğu zaman kendiliğinden düzeldiği için yaşla beraber sıklığı azalmaktadır. Ancak çocuklar konuşmadıkları için çoğu zaman ders başarısı bundan kötü etkilenebilir. Okulda neden konuşmadığı ile ilgili öğretmenleriyle öncelikle iletişime geçerek sonrasında ise çocuk ile konuşmak faydalı olabilir. Oyun terapisine giderek bu durum daha detaylı incelenebilir. Sağlıklı günler dilerim…

icon

İyi akşamlar oglum düzenli olarak tuvaletini düzenli söylerken tartışmaya şahit oldu ve ondan sonra tuvaletini söylemeyi bıraktı ne yapabilirim.

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar oğlunuz kaç yaşında, ne zaman tuvalet eğitimini vermiştiniz ve söylemeyi ne kadar zaman önce bıraktı. Şahit olduğu nasıl bir tartışmaydı? Bunun gibi soruların cevapları önemlidir. Tuvalet düzenini takip ederek belli bir süre siz hatırlatabilirsiniz, tartışmanın içeriğini çocuğa uygun açıklayarak eğer eşiniz ile tartışma olduysa birlikte konunun onunla ilgili olmadığını ve bir sorun olmadığını ifade etmenizin faydası olabilir. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Merhabalar.Bir sorum olcakti.Benim 3 yaşına girmek üzere olan bir oğlum var.1 Şubatta kaka eğitimine basladik.kucukte hiç sıkıntı yaşamadık hemen öğrendi ve söylemeye başladı.ancak büyük kakasını ilk yaptiginda biraz katıydı ve ondna sonra çok korktu ve yapmak istemedi epey bir tuttu filan 2 hafta çok sıkıntı yaşadik.duphaloc ile normale döndü ve sonrasında ypamaya başladı ama bu seferde oturmak istemiyor.ayakta yapmak istiyor biz de poşet serdim.posete yapıyor.ne kadar anlatsakta konussakta kitap da okusak örnek de versek vazgecmiyir.cisini rahat yapıyor ama ayakta poşete yapıyor.ne yapalım ne tavsiye edersiniz?

Uzmanın Yanıtı

Merhaba Elif hanım, bazı çocuklar henüz duygusal ve fiziksel olarak tuvaleti kullanmaya hazır olmadıkları için kaka tutma eğilimi gösterebilirler. Tuvaletin boyutu, tuvaletten düşme korkusu, tuvaletin konumu veya sifon sesleri bazı çocuklar için korkutucu olabilir.Diğer nedenler ise çocuğun stres altında hissetmesi, aile içi çatışmalara şahit olması, oyuna ara vermek istemediği için kakasını yapma dürtüsünü görmezden gelmesi olabilir.Tuvalet eğitimi sırasında yapılan hatalar da çocuklarda kaka tutma problemi yaşanmasına neden olabilir. Tuvalet eğitiminin çocuk hazır olmadan, çok erken veya yanlış şekilde verilmesi çocukta kaka tutma problemine sebep olabilir. Son olarak fiziksel şiddete veya cinsel istismara uğrayan bazı çocuklarda da kaka tutma problemi yaşandığı bilinmektedir. Eğer sorunun böyle bir nedenden kaynaklandığından şüpheleniyorsanız acilen bir uzmandan destek almanız gerekir. Her çocuğun gelişimi çok farklı olabilir ve diğer çocuğunuzla aynı şekilde de ilerlemeyebilir. Eğer tıbbi anlamda bir sorun yok ise yüz yüze bir uzmandan destek almanız, oyun terapisine gitmenizin faydası olabilir diye düşünüyorum. Sağlıklı günler dilerim…

icon

İyi günler..5 yaşında oğlum var ve bu sene kreşe başladı. Mizaç olarakda hareketli bir çocuk fakat okulda yemek yerken yemek masasına çıkmış öğretmenini çok zorluyor. Evde de hırçın davranıyor. Bunun için ne yapabilirim?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, oğlunuzun davranışları bu sene mi başladı, okuldan başka öğrencilerden görüyor olabilir mi? Bu davranışlarda artış devam ederse eğer yüz yüze bir psikolojik danışman ile görüşebilirsiniz ya da bir oyun terapisine başvurabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim…

icon

Hocam kolay gelsin benim bı ödevim var konumuz okul öncsi çocuklarda beslnem bozukluğu diye bı drama oyniycaz ve pedagog rolundeyim bu konuda aileye ve çocuğa hangi sorular sorulur yardımcı olabilirmisiniz?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, çocuklarda beslenme bozukluklarının pek çok nedeni olabilir. Önce bir sağlık muayenesinin olması ve fiziksel bir rahatsızlık olup olmadığı sorulmalıdır. Ailenin evliliğinin nasıl gittiği, anne veya babanın psikolojik bir rahatsızlığı olup olmaması, çocuğun ihmal edilip edilmediği, gerekli sevgiyi alıp almadığı, kardeşinin olup olmaması ile ilgili bilgi alınabilir. İyi çalışmalar dilerim…

icon

Hocam kolay gelsin ben çocuk gelişimi okuyorum da çocukta beslenme bozukluklarıyla ilgili bı dramamiz varda beslenme sorunu olan çocuğa ve ailesine hangi soruları sorabilirz bu konuda yardımcı olabilir misiniz bana?

Uzmanın Yanıtı

Mine hanım sorunuzu cevaplamıştım ☺️

icon

Hocam kolay gelsin ben çocuk gelişimi okuyorum da çocukta beslenme bozukluklarıyla ilgili bı dramamiz varda beslenme sorunu olan çocuğa ve ailesine hangi soruları sorabilirz bu konuda yardımcı olabilir misiniz bana?

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, çocuklarda beslenme bozukluklarının pek çok nedeni olabilir. Önce bir sağlık muayenesinin olması ve fiziksel bir rahatsızlık olup olmadığı sorulmalıdır. Ailenin evliliğinin nasıl gittiği, anne veya babanın psikolojik bir rahatsızlığı olup olmaması, çocuğun ihmal edilip edilmediği, gerekli sevgiyi alıp almadığı, kardeşinin olup olmaması ile ilgili bilgi alınabilir. İyi çalışmalar dilerim…

icon

Merhaba. Bebeğim 12 günlük. Meme emerken hırslı sinirli oluyor. Geceler sütüm yetmediği için biberonla mama veriyorum. Amma bir türlü pozisyonu mu tutturamıyorum ve ya nededini bilemiyorum. Çok kötüyüm. Ağlıyor sürekli. Her pozisyonda emzirmeye çalıştım. Sütüm de zamanla artırmak İçin denemediği şey kalmadı. Şükür şimdi normal. Lütfen bana yardımcı olun

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, öncelikle bebeğiniz hayırlı olsun. Yeni bir süreç içerisindesiniz ve şu an karmaşık duygular içinde olmanız, kaygılanmanız çok normal. Tam olarak hangi konu hakkında yardımcı olmamı istiyorsunuz? Dilerseniz randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler...

icon

Merhabalar ben 21 yaşındayım. Kendimi bildim bileli uyumsuz hayal kurma bozukluğu var. Ne yapacağımı bilmiyorum. Okulumu günlük yaşantımı olumsuz yönde etkiliyor. Örneğin hayal dünyamdaki ben o kadar güzel ve mükemmel ki reelde hiç bir çabam yok bunun için. Giyinişim olsun diğer şeyler olsun hep aynı ve artık bu durum beni hem korkutup hemde üzüyor

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, bu durumun sizi üzdüğünü ve endişelendirdiğini anlayabiliyorum. Söz ettiğiniz durum olan Maladaptive Daydreaming'de aşırı hayal kurarak insanlarla olan iletişiminde aksatıldığı gözlenebilmektedir siz bu konuda nasıl hissediyorsunuz, günlük hayatta ve okulda olumsuz yönde etkilenen durumlar tam olarak nedir? Bu zamana kadar bu durumu nasıl idare edebildiniz? Bu ve benzeri soruların cevabını aramamız uygun olacaktır. Bir taraftan da sahip olduğunuz benlik ve ideal benliğiniz arasında fark var gibi hissettiğinizi anlıyorum. Dilerseniz psikolojik danışma sürecinde bunlarla ilgili konuşup birlikte çalışabilir ve bir yol haritası çizebiliriz. Sağlıcakla kalın...

icon

Merhaba kızım 12 yaşında sınıfta 8 kızlar ve onlarla anlaşamıyor.Cep telefonu ve bilgisayarda çok vakit geçiriyor.Bu konuda bize yardımcı olabilirmisiniz

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar Yonca hanım, 9-13 yaşı ön ergenlik olarak kabul ederiz ve bu yaş aralığında ergenliğin belli tepkilerini sıklıkla görmeye başlarız. Kızınızın başka arkadaşları var mı bu arkadaşlıklarda iletişimi nasıl, kendini istediği gibi ifade edebiliyor mu, arkadaşlarıyla anlaşamama nedeni nedir? Bu ve benzeri sorulara cevap vererek başlayabiliriz. Bu gibi konularda pek çok danışan ile çalışıyorum, uygunluk durumunuza göre randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıcakla kalın...

icon

Secita 15 mg kuĺlaniyorum 2 aydır hala huzursuzluklarim gecmedi ne yapmalıyım

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar Burak Bey, ilaçla kullanımına devam ederken ek olarak psikolojik destek almanız çok destekleyici ve bu süreçte göreceğini faydayı arttırır. Tam olarak problem durumunuz nedir? Dilerseniz birlikte çalışabiliriz. Sağlıcakla kalın...

icon

Bunlar için ne yapmak gerekir?

Uzmanın Yanıtı

Merhaba Burcu Hanım, bunlardan kastınız nedir acaba?

icon

Sorunmumuz bebeğimiz olana kadar o idi şimdi ise iletişim kuramamak ne sormak istesem ters cvp alıyorum.ona göre ben bişey bilmiyorum yalan söylüyroum yapmadığım şeyleri yaptı gibi göstermek ne yapmam lazım

Uzmanın Yanıtı

Merhabalar, söz ettiğiniz kişi eşiniz sanırım. İletişim konusunda sıkıntı çektiğinizi ve bundan rahatsız olduğunuzu anlıyorum. Evlilikte iletişim problemleri, eşler arasındaki en önemli sorunlardan biridir. İletişim, hayatın her alanında birbiriyle karşılıklı bir paylaşımda bulunmak isteyen her birey için gereklidir. Özellikle evlilik gibi iki kişinin sürekli aynı yerde yaşadığı ve bir hayatı paylaştığı bir birliktelikte iletişim olmazsa olmaz bir faktördür. Bu iletişimsizliğin altında başka faktörler var mı bunlara bakılabilir... Sizin iyilik halinizi korumanız adına bireysel danışma seanslarına başlayabilir yahut eşinizle birlikte aile danışmanlığı seansı alabilirsiniz. Sağlıcakla kalın...

icon

G*****

Aşırı tatlı biri, tüm sorularıma çok samimice cevap verdi ve kafamda bişeyler aşırı netleşti ☘️

icon

y*****

O kadar memnun kaldım ki söylediği şeylerle oğlumla ilgili şüphelerimi aklımdan sildi❤️güzel yönlendirmeleri için teşekkür ederim

icon

t*****

Gercekten çok teşekkür ederim sorunum olan bir konuda ki yardımlarınızdan ve desteginizden ilgisinden alakanızdan dolayı Sena hocam

icon

m*****

Çok yararlı bir görüşmeydi. Çok memnun kaldım ve çok daha rahatlamış olarak ayrıldım. Herşey için çok teşekkür ederim.

icon

d*****

Teşekkürler, cok beğendik

icon

B*****

Çok tatlı ve iletişimi çok iyi olan bir hanımefendi. Eminim kızıma daha çok faydası olacaktır. Çok teşekkür ederim :)

icon

u*****

Çok sempatik anlayışlı hocama sonsuz teşekkürler adeta bir dert ortağı hissiyatı veriyor <3>

icon

o*****

Sena hanımdan, kızımda gözle görülür hale gelen özgüven eksikliğinin kaynağını öğrenmek ve bunun üstesinden gelmek için seans aldım gayet memnun kaldım ilk seanstan itibaren  tatmin edici sonuçlar aldık. Hocama teşekkür ederim 

icon

k*****

Sena hanımın uzmanlık alanlarından birinin fobiler olduğunu görünce senelerdir yenemediğim fobilerimin üzerine gidebilirim diye düşündüm ve seans aldım. Seanslarımız devam edecek umarım fobilerimden kurtulmama yardımcı olur 

Uzmanın Yazıları