Pilates yapmak istiyorum sağlığım için fakat online verimli olur mu? Sizden sans almayı düünüyorum ama verimliliği konusunda endişem var?
Uzmanın Yanıtı
Online Seanslardan gayet iyi verim alınabiliyor. Daha önce hiç pilates yapmamış olsanız dahi bu mümkün. Önemli olan öğrenme sürecinde sabır ederek bunu devamlı olarak uygulayabilmektir. İyi günler, görüşmek üzere.