Kidolog.com
Hangi konuda
destek almak istiyorsunuz?
Psikolog
Psikolog
Çocuk Gelişimci (Pedagog)
Pedagog *
Diyetisyen
Diyetisyen
Emzirme Danışmanı
Emzirme
Danışmanı
Tüm Kategoriler
Tüm Kategoriler
  1. Anasayfa
  2. Uzmanlarımız
  3. Elif Arabacı
icon
Elif Arabacı

Elif Arabacı

Uzman Klinik Psikolog

Meşgul

Seans Süresi 50 Dk
Seans Ücreti 249.00 TL
Yapılan Seans 0
Danışan Sayısı 0
Online Seans Al Uzmana Ücretsiz Soru Sor
Ücretsiz Soru Sor
Online Seans Al

İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olduktan sonra Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisans derecemi tamamladım. Lisans eğitimim boyunca çeşitli danışmanlık merkezleri ve devlet hastanesinde staj yapma imkanı edindim. Lisans eğitimim sonrası özel bir klinikte çocuk-ergen ve yetişkin danışmanlığı yapmaktayım. Bilişsel Davranışçı Terapi, Kabul ve Adanmışlık Terapisi ve EMDR Terapisi uygulayıcısıyım.
icon Eğitim
  • İzmir Katip Çelebi Üniversitesi-Psikoloji
  • Üsküdar Üniversitesi-Klinik Psikoloji
icon Sertifikalar
  • Bilişsel Davranışçı Terapi
  • EMDR 1.Düzey
  • EMDR 2.Düzey
  • Kabul ve Adanmışlık Terapisi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Çözüm Odaklı Terapi
Boşanma Danışmanlığı
Aldatma/Aldatılma
Bütüncül Çocuk ve Ergen Psikoterapisi
Yetişkin Psikoterapisi
Stres
Duygusal Yeme
İletişim Becerileri
Ebeveyn ve Çocuk İlişkisi
Aile Danışmanlığı
Anksiyete
Depresyon
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Sosyal Fobi
Panik Atak
Uyku Problemleri
Sınav Kaygısı
Öfke Kontrolü
Kaygı
Beslenme ve Yeme Bozuklukları
Mükemmeliyetçilik
Öfke ve Stres Yönetimi
EMDR
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Öz Güven Eksikliği
Yaygın Kaygı Bozukluğu
Sosyal Kaygı
Kaygı Bozuklukları
Motivasyonel Görüşme
Ayrılma ve Boşanma
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
Şema Terapi
Çalışma Hayatında Yaşanan Problemler
Utangaçlık
Korkularla Baş Edebilme
Stresle Baş Edebilme
Çaresizlik Hissi
Umutsuzluk
Takıntılı Düşünceler
Mindfullness
icon

Merhabalar, sosyal anksiyetemin olduğunu düşünüyorum özellikle derslerde sorulara cevap veremiyorum çekiniyorum sınıf içerisinde okuma yaparken sesim titriyor.El kaldırmaya çekiniyorum çoğu zaman.Bazen birini ararken ya da konuşmaya çalışırken kafam titriyor.Ne yapmalıyım?bu durumla nasıl başa çıkılır?.

Uzmanın Yanıtı

Merhaba, söylediğiniz problemin birçok sebebi olabilir. Buradan bu problem üzerinde yorum yapmam sağlıklı olmayacaktır. Sizi ve probleminizi detaylı tanıdıktan sonra getirdiğiniz problem üzerinde sağlıklı yol alabilmek mümkün. Dilerseniz panelimden randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler

Ücretsiz Soru Sor
Online Seans Al