Beck Depresyon Ölçeği

Son bir haftadır hissettikleriniz

O kadar üzgün ve sıkıntılıyım ki, artık dayanamıyorum.Üzgün ve sıkıntılı değilim.Kendimi üzüntülü ve sıkıntılı hissediyorum.Hep üzüntülü ve sıkıntılıyım. Bundan kurtulamıyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Gelecek hakkında umutsuz ve karamsar değilim.Gelecek için karamsarım. Gelecekten beklediğim hiçbir şey yok.Gelecek hakkında umutsuzum ve sanki hiçbir şey düzelmeyecekmiş gibi geliyor.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Kendimi başarısız biri olarak görmüyorum. Başkalarından daha başarısız olduğumu hissediyorum.Geçmişe baktığımda başarısızlıklarla dolu olduğunu görüyorum.Kendimi tümüyle başarısız bir insan olarak görüyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Her şeyden eskisi kadar zevk alıyorumBirçok şeyden eskiden olduğu gibi zevk alamıyorum.Artık hiçbir şey bana tam anlamıyla zevk vermiyor.Herşeyden sıkılıyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Çoğu zaman kendimi suçlu hissediyorum.Kendimi her zaman suçlu hissediyorum. Kendimi herhangi bir biçimde suçlu hissetmiyorum.Kendimi zaman zaman suçlu hissediyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Kendimden memnunum.Kendimden pek memnun değilim.Kendime kızgınım.Kendimden nefrete ediyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Başkalarından daha kötü olduğumu sanmıyorumHatalarım ve zayıf taraflarım olduğunu düşünmüyorum.Hatalarımdan dolayı kendimden utanıyorum. Herşeyi yanlış yapıyormuşum gibi geliyor ve hep kendimi kabahat buluyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Kimi zaman kendimi öldürmeyi düşündüğüm oluyor ama yapmıyorum. Kendimi öldürmek isterdimFırsatını bulsam kendimi öldürürüm.Kendimi öldürmek gibi düşüncülerim yok.

Son bir haftadır hissettikleriniz

İçimden ağlamak geldiği pek olmuyor.Zaman zaman içimden ağlamak geliyor. Çoğu zaman ağlıyorum. Eskiden ağlayabilirdim ama şimdi istesem de ağlayamıyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Canımı sıkan şeylere bile artık kızamıyorum. Her zaman olduğumdan daha canı sıkkın ve sinirli değilim.Eskisine oranla daha kolay canım sıkılıyor ve kızıyorum.Her şey canımı sıkıyor ve kendimi hep sinirli hissediyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Başkalarıyla görüşme, konuşma isteğimi kaybetmedimEskisi kadar insanlarla birlikte olmak istemiyorum.Birileriyle görüşüp konuşmak hiç içimden gelmiyorArtık çevremde hiç kimseyi istemiyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Karar verirken eskisinden fazla güçlük çekmiyorum.Eskiden olduğu kadar kolay karar veremiyorum.Eskiye kıyasla karar vermekte çok güçlük çekiyorum.Artık hiçbir konuda karar veremiyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Her zamankinden farklı göründüğümü sanmıyorum.Aynada kendime her zamankinden kötü görünüyorum.Aynaya baktığımda kendimi yaşlanmış ve çirkinleşmiş buluyorum. Kendimi çok çirkin buluyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Artık hiçbir iş yapamıyorum.Eskisi kadar iyi iş güç yapabiliyorum. Her zaman yaptığım işler şimdi gözümde büyüyor. Ufacık bir işi bile kendimi çok zorlayarak yapabiliyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Uykum her zamanki gibi. Eskisi gibi uyuyamıyorum.Her zamankinden 1-2 saat önce uyanıyorum ve kolay kolay tekrar uykuya dalamıyorum.Sabahları çok erken uyanıyorum ve bir daha uyuyamıyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Kendimi her zamankinden yorgun hissetmiyorum.Eskiye oranla daha çabuk yoruluyorum.Her şey beni yoruyor. Kendimi hiçbir şey yapamayacak kadar yorgun ve bitkin hissediyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

İştahım her zamanki gibi. Eskisinden daha iştahsızım.İştahım çok azaldı.Hiçbir şey yiyemiyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Zayıflamaya çalışmadığım halde en az 6 Kg verdim.Son zamanlarda zayıflamadım.Zayıflamaya çalışmadığım halde en az 2 Kg verdim.Zayıflamaya çalışmadığım halde en az 4 Kg verdim

Son bir haftadır hissettikleriniz

Sağlığımla ilgili kaygılarım yok.Ağrılar, mide sancıları, kabızlık gibi şikayetlerim oluyor ve bunlar beni tasalandırıyor.Sağlığımın bozulmasından çok kaygılanıyorum ve kafamı başka şeylere vermekte zorlanıyorum.Sağlık durumum kafama o kadar takılıyor ki, başka hiçbir şey düşünemiyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Sekse karşı ilgimde herhangi bir değişiklik yok. Eskisine oranla sekse ilgim az.Cinsel isteğim çok azaldı Hiç cinsel istek duymuyorum.

Son bir haftadır hissettikleriniz

Cezalandırılması gereken şeyler yapığımı sanmıyorum.Yaptıklarımdan dolayı cezalandırılabileceğimi düşünüyorum.Cezamı çekmeyi bekliyorum.Sanki cezamı bulmuşum gibi geliyor

Beck Depresyon Ölçeği

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Son bir haftadır hissettikleriniz

Testi Tamamla