Toksik evlilikten nasıl kurtulurum?
Soru
Toksik bir evliliğe sahibim. Eşimden ayrilma düşüncesi beni korkutuyor. Çünkü ayrıldıktan sonra hayatıma devam edemeyecegimi düşünüyorum. ama ayrılmak istiyorum. Yaşadığım evlilik psikolojik ve mental sağlık olarak bana büyük zarar veriyor dönüştüğüm kişiliğimle tartışıyorum. Sevgisiz ve ilgisiz bencil bir adamla manipüle edilerek yaşamak artık çok zorlaştı. Yardım almadan iyileşebilecegime inanmıyorum.
Cevap
Evliliklerde de mutlaka fırtınalı dönemler yaşanabilir. Fırtınasız evlilik beklemek hoş olurdu ama mümkün değil. Evlilik yoluna çıkarken fırtınalar olacak, çeşitli zorluklar olacak. O zorlukları nasıl aşacağınızı bilebilmeniz gerekiyor. Onu öğrenebilirseniz kolay aşılıyor yoksa sorun büyüyor. Bu hastalıklara karşı önlem almaya benziyor. Kişi, hijyenine dikkat ediyorsa bağışıklık sistemini güçlü tutuyorsa bir miktopla karşılaştığında vücudu direnir ve hasta olmaz. Ufacık kıskançlık ya da kriz durumunda taraflar başa çıkmayı ve sağlıklı bir şekilde çözüm üretmeyi bilirse sorun büyümeden kendiliğinden düzeliyor ve böylece iki kişi hayatı öğrenmeye çalışıyor. Evlilik olgunluğu olmayan bir kimse ufak bir pürüzde gemiyi terk etmeye kalkacaktır. Evlilikte her şeyin yolunda gideceği beklentisi yanlıştır, zaman zaman sorunların çıkacağının bilinmesi gerekir. Ancak sizin eşinizle olan durumda anladığım kadarıyla bir rehbere ihtiyaç duyuyor gibisiniz. Dilerseniz sayfamdan müsaitlik talebi oluşturabilirsiniz. Mutluluk dolu günler dilerim.
Başak Erdoğan
Psikolog