Süt artırma

Merhaba sütten sonra mama veriyorum. Sütüm yetmiyor mamayı bırakıp sütünüm artmasını istiyorum. Sütümün artması için ne yapmalıyım

Her emzirmeden önce ten teması yapın bebeginizle birlikte her gün duş alın sling kullanın mutlaka, Günlük beslenme diyetinize özen gösterin kuruyemis ve suyu her gün mutlaka tüketin, suyu genelde emzirme sonralarinda için, emzirme öncesi meme masajı yapın bir destekcinin size oksitosin masajı yapmasına izin verin, bol bol hayal kurun güzel şeyler düşünün ve tabiki bol bol emzirin saat gözetmeksizin çünkü sutunuzu en çok artıran şey emzirmektir sağlıklı ve bol sütlü günler dilerim :)