Hangi konuda
destek almak istiyorsunuz?
destek almak istiyorsunuz?
- Anasayfa
- Soru Cevap
- Psikolog
- neden aldatılırız
- Neden aldatılırız...
2 yıllık ilişkim boyunca ne o evlilik konusunda emindi ne de ben tam kara veremedim cunku o net ifadelerle konuşmuyordu sürekli bir muallak konusma vardı tam ben karar verdim ama o benden önce bana bir mesaj ile ben sana ısınamadım aramızda resmiyet var dıyerek ayrıldı devamında herseyı ızah etmeme ragmen ıstemedı ve bıtırdı iki hafta sonra başka bırı ile söz nısan olayı yasadıgını fakat onunda bozulduğunu öğrendim neden iki yıllık guzel sakın bir ilişki var iken başka birine ihtiyaç duyar ya da herseyı yapmaya hazır olduğumu söyledim halde diğer yollara başvurdu . Ailem uzakta yasıyor ve iki yıl olup söylemediğm için beni oyalamak ile suçladı bunun suçluluk duygusu yuzunden agır depresyon yasadım butun bunlara rağmen onu unutamıyorum
Merhaba. İlişkilerde aşamaların net ve açık olmaması, bunun isminin konamaması karşılıklı olarak ilişkiyle ilgili, ilişkideki tarafların ilişkiye bakışlarıyla ilgili henüz bazı soruların olduğunu gösterebilir. Evlilik konusunda emin olmamanın sizin açınızdan anlamını düşünmeniz, karar verememenizin nedenlerine kendi açınızdan bakmanız duygularınızı anlamlandırmanız için işe yarayabilir. Onun sizden ayrılmasından sonra izah etmenizin yanında, durumu kurtarmaya çalışmanız yerine "Peki, şimdi bunun benim için anlamı nedir ? O, anlaşmadan çekildi. İlişkideki sorumluluğunu sonlandırdı. Ben, ruh sağlığım için, benliğim için ne yapmak isterim ?" diyerek ilerleyebilirsiniz. 2 yıllık güzel ve sakin bir ilişki sizin tanımlamanız ancak onun için geçerli olmayabilir. Yani, sizin baktığınız gibi, hissettiğiniz düzeyde karşınızdaki insan ilişkide kendini görmeyebilir. Bunun çok çeşitli nedenleri olabilir. Ancak bunları araştırmak yerine, ilişki için çabalamaktansa, karşınızdaki insan için emek vermektense kendinize odaklanabilirsiniz. Niçin insan ilişkideyken başka birine ihtiyaç duyar? Sırasıyla paylaşacaklarım, karşınızdaki insanla ilgili olmayıp, çift ilişkisindeki insanlarla ilgilidir: Başka birine ihtiyaç duyan insan, var olan ilişkideki insanla yetinmek, ilerlemek istemeyebilir. Sağlıklı bir bağlanma kurmakta zorlandığından ikinci bir sağlıksız bağlanma yoluna gidebilir. Bir arayış içerisinde olabilir. Kendini farklı ilişki biçimleriyle anlamaya çalışabilir. Kendine güvenle ilgili sıkıntısı olabilir ve karşısındakine de rahatça güvenmek istemeyebilir. Ortada suç göremedim. Sıkıntılı olan ilişki deneyimi gördüm. Yargılamayı sonlandırıp ve yaptıklarınızla, artısı ve eksisiyle yüzleşmeye çalışmak yararlı olabilir. Unutmak için kendinizi zorlamayın. Bu deneyimler unutulmaz. Ancak anlamdırılarak, anımsadığınızda daha az rahatsız olmanız sağlanabilir. Dilerseniz EMDR terapisi, depresyonu da çalışabileceğiniz bir psikoterapi hizmeti alabilirsiniz. Esenlikle.
Fazla düşünme, kaygı, mükemmeliyetçilik, kendini sorunlu görme, fevrilik, öfke kontrolü olmama, Obsesiflik, yer yer depresyon, yeni biten bir ilişkini...
Merhaba eşimin tahminimce okbsi var yani bir uzman görüşü alamadık çünkü psikoloğa girmeyi reddediyor ancak mikrop/hastalık korkusu ve temizlik takınt...
Uzun zamanlar kendim ile uğraşıyorum. Bordline hastasıyım ve kendim yönelik zarar vermeye vaz geçmiyorum. Bir ara ilaç kullandım. Ama bir daha gideme...
Merhabalar, 18 yaşında universite sınavına hazırlanan kardeşim içine çok kapandı, depresyona girdi ve güvensizlik oluştu. Bu konuda yardım almak istiy...
Herhangi bir birliktelikte üçüncü kişi ile cinsel münasebet istediği neden normal karşılıyor. Bu bir psikolojik anormallik içermiyor mu?
Elbistan'da depremi yaşadım 5 Şubat ve öncesinde dünyanın en mutlu insanıydım,şimdi ise sadece çaresizlik,umutsuzluk,yorgunluk,bitkinlik ve ölüm dışın...
2 yıl önce amerikaya giden kardeşim yalnızlık ve anne sevgisi sebebi ile olduğunu düşünüyorum takip edildiğini bi takın insanların onun ölmesini isted...
Biz 4 kardeşiz iki kız iki erkek.annem erkek çocuklarını benden üstün tutuyor diğer kız kardeşim evlendi o bu durumdan uzaklaştı ama ben kaldım annem ...
Merhaba oglum 2007 dogumlu Malesef okul reddı fobısı ve uyku problemlerı var Ozellıkle ergenlıkte bu sorunlarla ılgılı bır psıkolog arıyorum ...
Anksiyete 3
Sosyal anksiyetemin olduğunu düşünüyorum özellikle derslerde sorulara cevap veremiyorum çekiniyorum sınıf içerisinde okuma yaparken sesim titriyor.Çoğ...