Narsist Eş Problemi

Narsist bir eş ile nasıl baş edilir? Onun baskısından bencil olmasından nasıl koruna bilirim. Hep haklı her şeyi mükemmel bildiğini düşünen empati kurmayan eşimle nasıl baş edebilirim. Sürekli aşağılayan baskılayan. Çevremdeki yakınlarıma psikolojik baskı kurup üzen biriyle yani eşimle nasıl baş edebilirim. Destek almak istiyorum...

Merhaba. Narsisist olduğunu düşündüğünüz eşinizle baş etmek yerine kendi duygularınız ve düşüncelerinizle uğraşmanız yararlı olur. İnsanların kişilik yapıları düşünce-duygu-eylem kalıpları doğrultusunda oluşur. Bunların altında da yetiştirilme tarzları, zihinsel-duygusal-çevresel beslenme kaynakları etkilidir. Kişilik oluştuğunda, onunla uğraşan birini gördüğümüzde tepki vermeye, dahası karşımızdaki kişiye saldırmak isteyebiliriz. Çünkü o kişi bize, inandığımız değerlere dokunmak istiyordur. Bize göre yanlış olan ona göre doğru olabilir. Söz gelimi belirttiğiniz gibi her şeyi bildiğini söyleyen birinin olması size göre olumsuz bir durum. Ancak karşınızdaki insan, bunun doğru, mantıklı, normal bir durum olduğunu gerekçeleriyle sunabilir. Kendisini buna inandırabilir. Çevresindekileri de buna inandırmaya uğraşır. "Bana inanan insanlar/bana inanmayan insanlar; bana hizmet insanlar/bana hizmet etmeyen insanlar" ayrımıyla hareket etmeye çalışmak bu kişilik yapısında belirgin olabilir. Özetle, siz eşinizle uğraşmaktansa kendi alanınızda nasıl sağlıklı kalabileceğinize odaklanabilirsiniz eşinizden bağımsız olarak. Bireysel olarak psikoterapi almanızı öneririm. Esenlikle. İyi günler.