Hangi konuda
destek almak istiyorsunuz?
destek almak istiyorsunuz?
- Anasayfa
- Soru Cevap
- Psikolog
- motivasyonsuzluk ve hic birseyden zevk alamama
- Motivasyonsuzluk ...
Merhabalar, uzunca bir suredir kendimi motivasyonsuz, apatik ve bos hissediyorum. Yaptigim hic birseyden zevk alamadigim gibi, genel olarak hayati anlamsiz buluyorum. Genel olarak amacsiz hissediyorum. Gunlerim bombos geciyor gibi geliyor. Sabah kalkip aksam olana kadar sadece yapmak zorunda oldugum icin vakit harcayip, uyuyup ertesi gun gene ayni rutini yasiyormus gibi hissediyorum. Aslinda yasamiyor da omrumun bitmesi icin vakit olduruyormus gibiyim. Herhangi suicidal bir dusunce ya da duygum yok, sadece hayati amacsiz ve anlamsiz buluyorum. Bundan once, yani bos hissetmemden once, cok da onemli olmayan seyler icin ofke nobetine varacak kadar sinirleniyordum, ancak cok uzun bir suredir ofke bile hissedemiyorum, tek hissedebildigim bosluk ve anlamsizlik hissi. Onerileriniz nedir benim icin? Saygilarimla
Merhabalar, hayatın anlamı her birimiz için farklıdır. Önceden hayatın anlamı olarak yorumladığınız ama şu an olmayan ifade nedir? Anlamı nerede ve nasıl aradığınız önemlidir, siz nerede arıyorsunuz? Şu anki hislerinizden önce yaşadığınız öfke nöbetlerindeki durum, olay veya kişiler nelerdi? Şu an hissettiğiniz duyguların azlığı ve boşluğun sizin hayatınızdaki etkileri nelerdir? Bu durumun yaşamınızı olumsuz etkilediği yönler nelerdir? Bu soruların sizin için cevaplarını bilmek durumu daha iyi anlamayı sağlayacaktır. Anlattığınız duyguların içinde olmak sizi zorluyordur bunun için çevrenizdeki destek kaynaklarını fark etmeli ve bunlardan olabildiğince faydalanmanız iyi gelecektir. Size destek olacak harekete geçirecek kişi, etkinlik ve olaylara adım adım yaklaşmayı deneyebilirsiniz. Sorduğunuz soru yaşadıklarınızı ne kadar ifade edebiliyorsa cevaplarımızda o derece kapsayıcı olabilmektedir. Sizi tanımak ve size özel yanıtlar için 'online seans' alabilir, daha keyifli bir yaşama ilk adımı atabilirsiniz. Sevgilerimle
Çok zor bir lohusalık geçirdim. 2 Ay kadar ailelerden destek almak için yanlarında bulundum ancak hiç iyi şeyler yaşamadım. Şuanda kendi evimde 2 çoc...
Merhabalar Kafamda sayısını bile bilmediğim çok fazla konu var Gece yatamama konusu İşten çıkarılma korkusu Birisine bağlandığımda ayrılmama...
Bir ortama girdiğimizde normalde sinirli değilken o ortamda sinirli öfkeli ve bir anda patlayacak olmamızın nedeni nedir bu nasıl çözülür. Eve girdiği...
Unutamiyorum yani 2 senelik iliskim bitti ve yaklarik 1 ay oluyo ve gram aklimdan cikmiyo cok kotu bi ayrilik yasadim ve bunun uzerine aile baskilari ...
Merhaba hocam ben son zamanlarda psikolojik sorunlarım var sürekli istemsiz dalıyorum sanki beynim durmuş ve beynim sanki bedenimi yönetmiyor ve dikka...
Ben iş sahibi bi insanim. Ailem arkadaşlarım ve sevdiklerimle aslında mutluyum, ama bi kız tanıdım 3 sene oldu onu unutmaya çalışıyorum olmuyor hayatı...
Neden böyle hissediyorum ve ne yapmalıyım? Kendimi değersiz gereksiz hissediyorum hatta böyle bir zamanımda telefonuma bir not bırakmışım "Yanlız kalm...
Eşim kardeşlerine ailesine karşı çok elibol ama bana gelince cimrilik yapıyor fakirim diyor ancak durumumuz iyi parasi varken bile bana yok diyor ama ...
Merhaba, yaklaşık 1 ay önce eşimin iş arkadaşına yazmış olduğu ve evliliğimiz boyunca bana söylemediği, hitap etmediği şekilde cümleler yazılı bir mes...
Panik atak 3
Yarım kalmış tedavim vardı 5 yıl önce iyiyim deyip bıraktım öylece kestim ilaç doktor ve iki haftadır da kendimi hiç iyi hissetmiyorum kalp çarpıntısı...