Kotu dusunceler saplanti gibi her saniye aklima cok mutsuz um depresyon tanisi koydular ilacla gecmiyor
Merhabalar, yaşadığınız durum depresyonun hayatınızda kendisini gösterme şeklidir. Duygularımız düşüncelerimiz ve davranışlarımız döngüseldir. Birbirlerini etkilerler. Olumsuz düşünceler zihne gelir, bu düşünceler kendinizi kötü hissetmenize neden olarak günlük enerjinizi azaltabilirler. Kendinizi kötü hissetmeniz hareketlerinizi yavaşlatabilir, güne devam etmeye yönelik motivasyonunuzu azaltabilirler. Yaşanan bu döngüler vücudumuzdaki belirli kimyasalların artmasına ve azalmasına sebep olmaktadır. Tedavi için verilen ilaçlar bu kimyasalların düzenlenmesini sağlamaktadır ama tek başına tam fayda gösterememektedirler. Depresyon tedavisinde en etkili yöntem ilaç ile birlikte psikoterapi yönteminin uygulanmasıdır. Psikoterapi; sizi, yaşadığınız döngüleri nedenleriyle birlikte anlamaya ve sizin düşüncelerinizi kendinize yarar sağlar şekilde dönüştürmenize yardımcı olur. İlaç desteğinin psikoterapi tedavisiyle birlikte olması süreci sizin için kolaylaştıracaktır. Sizi ve içinde olduğunuz durumu anlamak ve size daha fazla yardımcı olabilmemiz için panelimden 'online seans al' seçeneğinden randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler
Merhaba, benim 6 yıl önce biten 4 yıllık travmatik bir ilişkim oldu. Her çeşit şiddeti gördüm ve bende psikolojik olarak kalıcı hasar yarattı. Bilinça...
11 yaşında kızım 3 gündür ara ara sebepsiz ağlamaya başlıyor,sakin yaklaşım gösterip sakinleştirmeye çalışıyorum.yaklasik yarım saat sürüyor.sebep olm...
size birkac soru sormustum ve depresyonda olabilecegimi bu yuzden de psikolojik danismanlik almami soylemistiniz. ben aileme psikoga gitmek istedigimi...
Merhaba, benim 6 yıl önce biten 4 yıllık travmatik bir ilişkim oldu. Her çeşit şiddeti gördüm ve bende psikolojik olarak kalıcı hasar yarattı. Bilinça...
Merhaba iyi akşamlar, ben 2,5 yıldır evliyim 28 yaşındayım ancak evliliğin ve iş hayatının getirdiği sorumluluklar sebebiyle evlendikten sonra hem ki...
Merhaba iyi akşamlar, ben 2,5 yıldır evliyim 28 yaşındayım ancak evliliğin ve iş hayatının getirdiği sorumluluklar sebebiyle evlendikten sonra hem ki...
Merhaba iyi akşamlar, ben 2,5 yıldır evliyim 28 yaşındayım ancak evliliğin ve iş hayatının getirdiği sorumluluklar sebebiyle evlendikten sonra hem ki...
Merhabalar, uzunca bir suredir kendimi motivasyonsuz, apatik ve bos hissediyorum. Yaptigim hic birseyden zevk alamadigim gibi, genel olarak hayati anl...
Merhabalar Kendimi bildim bile karanlıktan ve tek kalmaktan korkarım sanki birileri var bana zarar verecek korkusu Sanki birisi var beni izliyor...
İnsanlarla iletişim kuramama
Merhabalar annemin akrabalarına yaklaşımım oldukça kötü sürekli onlara laf sokma isteği geliyor herşeyi yüzlerine söylüyorum kendimi savunmam gerekiyo...