korkularım var

img
Danışan
2 ay önce

Hocam benim korkularım var yıllardır. Spesifik korkular değil her şeyden korkuyorum. Başıma bir iş gelecek diye korkuyorum. Yaptıklarımın bir sonucu olacak bir cezası olacak gibi hissediyorum yardım edin


korkularım var Cevabı

Merhaba, korkularınızın sizi nasıl etkilediği önemli. Hayatınızda bazı kısıtlamalar yapmanıza neden oluyor mu? Korkulardan kaçınmak için edindiğiniz başka davranışlar var mı? Korkular sizin için ne ifade ediyor? Size ne anlatıyor olabilirler? Devam etmesine sebep olan şeyler nelerdir acaba? Bu soruların cevaplarına bakmamız lazım. Korku bir duygumuz aslında ama bizi sürekli etkiliyorsa demek ki sadece bir duygu değil içinde başka şeyler de barındırıyor demektir. Korkunuza, nelerden kaynaklandığına, neler yapabileceğinize beraber bakmamızı isterseniz profilimden online randevu al kısmından kendinize uygun bir gün ve saate randevu oluşturabilir ya da müsaitlik talep edebilirsiniz. Sevgilerimle...

Psikolog kategorisi ile ilgili diğer sorular