Merhaba ben hafif birşey yüzünden korktum ama etkisi büyük oldu 5 gundur vücudundan aklımdan atamıyorum bu korkuyu tek başıma basaramayacagimi biliyorum kaygı bozukluğu denir sizin dilinizde bunu nasıl yenebilirim eski enerjime nasıl kavusabilirim??
Betül Gülnaz Özen
Uzman Klinik PsikologMerhaba, korkuyla başlayıp her an tekrar olur mu kaygısıyla seyreden bir durum söz konusu. Tam olarak ne olduğu, kaygı mı yoksa korku mu olduğu, sizin bu durumu nasıl anlamlandırdığınız bunların hepsi aslında bu durumu şekillendiren süreçler. Öncelikle bu soruları yanıtlamalıyız ve sonrasında bu korkuyu tetikleyen başka etkenler var mı bunlara bakılmalı. Kaygı üzerinde çalışılmadığı sürece kar topu etkisi gibi git gide büyüyecektir. Benden bu konuda destek almak isterseniz “Randevu al” sekmesinden randevu oluşturabilirsiniz. İyi günler dileirm
Fazla düşünme, kaygı, mükemmeliyetçilik, kendini sorunlu görme, fevrilik, öfke kontrolü olmama, Obsesiflik, yer yer depresyon, yeni biten bir ilişkini...
Merhaba eşimin tahminimce okbsi var yani bir uzman görüşü alamadık çünkü psikoloğa girmeyi reddediyor ancak mikrop/hastalık korkusu ve temizlik takınt...
Uzun zamanlar kendim ile uğraşıyorum. Bordline hastasıyım ve kendim yönelik zarar vermeye vaz geçmiyorum. Bir ara ilaç kullandım. Ama bir daha gideme...
Merhabalar, 18 yaşında universite sınavına hazırlanan kardeşim içine çok kapandı, depresyona girdi ve güvensizlik oluştu. Bu konuda yardım almak istiy...
Herhangi bir birliktelikte üçüncü kişi ile cinsel münasebet istediği neden normal karşılıyor. Bu bir psikolojik anormallik içermiyor mu?
Elbistan'da depremi yaşadım 5 Şubat ve öncesinde dünyanın en mutlu insanıydım,şimdi ise sadece çaresizlik,umutsuzluk,yorgunluk,bitkinlik ve ölüm dışın...
2 yıl önce amerikaya giden kardeşim yalnızlık ve anne sevgisi sebebi ile olduğunu düşünüyorum takip edildiğini bi takın insanların onun ölmesini isted...
Biz 4 kardeşiz iki kız iki erkek.annem erkek çocuklarını benden üstün tutuyor diğer kız kardeşim evlendi o bu durumdan uzaklaştı ama ben kaldım annem ...
Merhaba oglum 2007 dogumlu Malesef okul reddı fobısı ve uyku problemlerı var Ozellıkle ergenlıkte bu sorunlarla ılgılı bır psıkolog arıyorum ...
Anksiyete 3
Sosyal anksiyetemin olduğunu düşünüyorum özellikle derslerde sorulara cevap veremiyorum çekiniyorum sınıf içerisinde okuma yaparken sesim titriyor.Çoğ...