Hangi konuda
destek almak istiyorsunuz?
destek almak istiyorsunuz?
- Anasayfa
- Soru Cevap
- Psikolog
- karanlık korkusu sorusu
- Karanlık korkusu ...
Merhabalar Kendimi bildim bile karanlıktan ve tek kalmaktan korkarım sanki birileri var bana zarar verecek korkusu Sanki birisi var beni izliyor bu düşünce ile uyuduğumda hep kabuslar görürüm kimseye bugüne kadar açıklayamadım bunun bir çaresi var ise destek konusunda yardımlarınızı rica ederim
Merhabalar, yaşadığınız durum korku mu kaygı mı öncelikle bunu ayırt etmelisiniz. Kendimi bildim bileli dediğiniz yaş nedir? O yaşta size zorluk yaşatan herhangi bir durum ve olay yaşadınız mı? Bu durumun yaşamınızı kısıtlayan ve sizi engelleyen yönleri bulunuyor mu? Size gerçekten zarar vermek isteyen insanlar var mı yoksa bunlar zihninizde olan ve sizi huzursuz eden düşünceler mi? Kabuslardaki durum ve konumunuz nedir? Uyandığınızda hisleriniz ve rüyayı yorumlayışınız nasıl oluyor? Öncelikle bu soruların yanıtlarını kendi içinizde düşünmek faydalı olacaktır. Kaygılarımızın genellikle mantıklı açıklamaları bulunmaz bu sebeple durumun anlaşılmasını zorlaştırır. Psikoterapi, kaygı ve korkularımızın temellerini bularak kendinizi anlamanızı ve çözümlerine doğru ilerleyip iyileşmenizi sağlar. Sizi tanımak ve ayrıntılı şekilde durumu değerlendirmek için 'Online Seans' oluşturabilirsiniz. İyi günler dilerim. Sevgilerimle
Çok zor bir lohusalık geçirdim. 2 Ay kadar ailelerden destek almak için yanlarında bulundum ancak hiç iyi şeyler yaşamadım. Şuanda kendi evimde 2 çoc...
Merhabalar Kafamda sayısını bile bilmediğim çok fazla konu var Gece yatamama konusu İşten çıkarılma korkusu Birisine bağlandığımda ayrılmama...
Bir ortama girdiğimizde normalde sinirli değilken o ortamda sinirli öfkeli ve bir anda patlayacak olmamızın nedeni nedir bu nasıl çözülür. Eve girdiği...
Unutamiyorum yani 2 senelik iliskim bitti ve yaklarik 1 ay oluyo ve gram aklimdan cikmiyo cok kotu bi ayrilik yasadim ve bunun uzerine aile baskilari ...
Merhaba hocam ben son zamanlarda psikolojik sorunlarım var sürekli istemsiz dalıyorum sanki beynim durmuş ve beynim sanki bedenimi yönetmiyor ve dikka...
Ben iş sahibi bi insanim. Ailem arkadaşlarım ve sevdiklerimle aslında mutluyum, ama bi kız tanıdım 3 sene oldu onu unutmaya çalışıyorum olmuyor hayatı...
Neden böyle hissediyorum ve ne yapmalıyım? Kendimi değersiz gereksiz hissediyorum hatta böyle bir zamanımda telefonuma bir not bırakmışım "Yanlız kalm...
Eşim kardeşlerine ailesine karşı çok elibol ama bana gelince cimrilik yapıyor fakirim diyor ancak durumumuz iyi parasi varken bile bana yok diyor ama ...
Merhaba, yaklaşık 1 ay önce eşimin iş arkadaşına yazmış olduğu ve evliliğimiz boyunca bana söylemediği, hitap etmediği şekilde cümleler yazılı bir mes...
Panik atak 3
Yarım kalmış tedavim vardı 5 yıl önce iyiyim deyip bıraktım öylece kestim ilaç doktor ve iki haftadır da kendimi hiç iyi hissetmiyorum kalp çarpıntısı...