Hangi konuda
destek almak istiyorsunuz?
destek almak istiyorsunuz?
- Anasayfa
- Soru Cevap
- Psikolog
- ilişkide eskisi gibi hissetmek mümkün mü
- ilişkide eskisi g...
kavgalı bi dönemden sonra ilişkide kavgalar bitse de biz orta yolu bulsak da ben soğuduğumu hissediyorum ama ilişkiyi bitirmek istemiyorum kendimi uzak hissediyorum ama bu durumu konuşmak da onu üzmekten öteye geçemiyor ben napmalıyım soğumuş olma fikri bile anksiyeteden midemi bulandırıyor günlerdir bi şey yiyemiyorum
Merhaba. İlişkide bazı dönemlerde iletişim sert olur ve konuşarak, sizin belirttiğiniz gibi orta yolu bulmaya çalışarak çözüme gidilir. Ancak kavga, iki tarafa da zarar verecek düzeyi gösterir. Kavga sonrasında soğumanız kavganın sizdeki olumsuz yansıması olabilir. "Ne oldu da kavga ettik, kavganın benim yaşamımda anlamı ne oldu, bu kavgayı nasıl bitirebildik, ne olsaydı soğumazdım ?" sorularıyla düşünmeye başlayıp süreci ve hissiyatınızı anlamlandırabilirsiniz. İlişkiye devam etmek istediğinizi, ancak uzak da kalmak istediğinizi açıkça söyleyebilirsiniz. Kırmış olmazsınız. Duygunuzu sansürsüzce paylaşıp çözüm aramış olursunuz. Şeffaf olmak ilişkilerde önemlidir. İlişkiyi bitirmek yerine, mola vermeye ne dersiniz ? Söz gelimi çok verimli bir tarlanız var. 3 yıl mahsül aldınız. Bu yıl mahsül almak istemiyorsunuz. "Tarla, dinlensin." diyebilirsiniz. Ancak o tarla yine size aittir. Başkasına devretmiyorsunuz. İlişkiye de böyle bakabilir misiniz ? Bir de, ilişkiler ilk gün başladığı zamandaki hissiyatınız gibi olmaz. Her gün yeni bir hissiyat olur. Çünkü, eski zamandaki siz ve partneriniz şimdiki zamandaki insanlar olmazsınız. Değişirsiniz. Soğumak ve uzak hissetmek de doğal bir sonuçtur. Kaygılı süreçler iştahı doğrudan etkiler. Zihin, çözümlenmemiş süreçlerle ilgili olduğundan beden beslenmeyerek, stresini bağırsaklara yansıtarak tepki vermektedir. Kaygılı durumunuzu anlamlandırarak rahatlama yoluna ulaşabileceğinizi düşünüyorum. Kaygı ve ilişki odaklı psikoterapi hizmeti almanızda yarar görüyorum. Esenlikle. İyi günler.
Fazla düşünme, kaygı, mükemmeliyetçilik, kendini sorunlu görme, fevrilik, öfke kontrolü olmama, Obsesiflik, yer yer depresyon, yeni biten bir ilişkini...
Merhaba eşimin tahminimce okbsi var yani bir uzman görüşü alamadık çünkü psikoloğa girmeyi reddediyor ancak mikrop/hastalık korkusu ve temizlik takınt...
Uzun zamanlar kendim ile uğraşıyorum. Bordline hastasıyım ve kendim yönelik zarar vermeye vaz geçmiyorum. Bir ara ilaç kullandım. Ama bir daha gideme...
Merhabalar, 18 yaşında universite sınavına hazırlanan kardeşim içine çok kapandı, depresyona girdi ve güvensizlik oluştu. Bu konuda yardım almak istiy...
Herhangi bir birliktelikte üçüncü kişi ile cinsel münasebet istediği neden normal karşılıyor. Bu bir psikolojik anormallik içermiyor mu?
Elbistan'da depremi yaşadım 5 Şubat ve öncesinde dünyanın en mutlu insanıydım,şimdi ise sadece çaresizlik,umutsuzluk,yorgunluk,bitkinlik ve ölüm dışın...
2 yıl önce amerikaya giden kardeşim yalnızlık ve anne sevgisi sebebi ile olduğunu düşünüyorum takip edildiğini bi takın insanların onun ölmesini isted...
Biz 4 kardeşiz iki kız iki erkek.annem erkek çocuklarını benden üstün tutuyor diğer kız kardeşim evlendi o bu durumdan uzaklaştı ama ben kaldım annem ...
Merhaba oglum 2007 dogumlu Malesef okul reddı fobısı ve uyku problemlerı var Ozellıkle ergenlıkte bu sorunlarla ılgılı bır psıkolog arıyorum ...
Anksiyete 3
Sosyal anksiyetemin olduğunu düşünüyorum özellikle derslerde sorulara cevap veremiyorum çekiniyorum sınıf içerisinde okuma yaparken sesim titriyor.Çoğ...