Hangi konuda
destek almak istiyorsunuz?
destek almak istiyorsunuz?
- Anasayfa
- Soru Cevap
- Psikolog
- hayat
- hayat
Merhabalar 21 yaşındayım universite mezunu olmak üzereyim alttan derslerim var bir kaç aydır üniversitem bittiği için ailemle yaşıyorum atanmayı bekliyorum beklerken aile evinde psikolojim pert oldu aynı zamanda 2 buçuk yıllık toksik bir ilişkim var aldatilmalarla yalanlarla dolu ama aradaki bağ hiçbir şekilde kopmuyor dün hayatında ben varken başka bir kızla da sevgili olup ayrildigini öğrendim hatta 2 ay geçmiş bu olay üzerinden uzak mesafe olduğu için hesapta soramiyorum yazdım doğru mu bu nasıl yaparsin diye beni suçladı kaldıramıyorum artik aynı zamanda kalp hastasıyım dayanamıyorum daha fazla yardım edin lütfen
Merhaba. İlişkilerde aldatılma, yalanlar zedeleyici ve tüketici bir süreç ortaya çıkarır. Güven, sabır, anlayış, sadakat değerlerini aşındırır. Bunların sürekli olması, ilişkide kararsızlık yaratabilir. Bağı koparmak bir yol olduğu gibi, bağı sorgulamak da bir yoldur. Aldatılma, ilişki içinde başka ilişki yaşamaktır ve 1. ilişkide yolunda gitmeyen bir durumu da gösterir. Var olan ilişkinizin sürecini, kalitesini değerlendirmekle başlayabilirsiniz. “Bu ilişkimde ne hissediyorum, neler kazanıyorum, kaybediyorum, bundan sonra neler hissetmek isterim ?” sorularıyla kendinizi ilişkide nasıl konumlandırdığınıza bakabilirsiniz. İlişkide hesap sormak yerine iki tarafın da birbirine şeffaf ve açık olması daha sağlıklıdır. Hesap vermek-almak yargılamayı da çıkarabilir ve tartışma sonucunda öfke oluşabilir. Suçlandığınızda öğrenmek istediklerinizi açıkça dile getirip sonuca bakabilirsiniz. İsteğiniz gerçekleşmezse “Ben bu ilişkide ne yapmak isterim?” sorusunu kendinize yöneltip ilerleyebilirsiniz. Vereceğiniz yanıt iyi hissetme yolunda olursa yararlı olur. Bütün süreç stresli olduğu için solunum yollarını da olumsuz etkiler. Kalp sağlığınız için ilişkinin neresinde olmak istediğinizi belirleyebilirsiniz. İçinde mi, köşesinde mi, kıyısında mı, dışında mı ? Esenlikle.
Çok zor bir lohusalık geçirdim. 2 Ay kadar ailelerden destek almak için yanlarında bulundum ancak hiç iyi şeyler yaşamadım. Şuanda kendi evimde 2 çoc...
Merhabalar Kafamda sayısını bile bilmediğim çok fazla konu var Gece yatamama konusu İşten çıkarılma korkusu Birisine bağlandığımda ayrılmama...
Bir ortama girdiğimizde normalde sinirli değilken o ortamda sinirli öfkeli ve bir anda patlayacak olmamızın nedeni nedir bu nasıl çözülür. Eve girdiği...
Unutamiyorum yani 2 senelik iliskim bitti ve yaklarik 1 ay oluyo ve gram aklimdan cikmiyo cok kotu bi ayrilik yasadim ve bunun uzerine aile baskilari ...
Merhaba hocam ben son zamanlarda psikolojik sorunlarım var sürekli istemsiz dalıyorum sanki beynim durmuş ve beynim sanki bedenimi yönetmiyor ve dikka...
Ben iş sahibi bi insanim. Ailem arkadaşlarım ve sevdiklerimle aslında mutluyum, ama bi kız tanıdım 3 sene oldu onu unutmaya çalışıyorum olmuyor hayatı...
Neden böyle hissediyorum ve ne yapmalıyım? Kendimi değersiz gereksiz hissediyorum hatta böyle bir zamanımda telefonuma bir not bırakmışım "Yanlız kalm...
Eşim kardeşlerine ailesine karşı çok elibol ama bana gelince cimrilik yapıyor fakirim diyor ancak durumumuz iyi parasi varken bile bana yok diyor ama ...
Merhaba, yaklaşık 1 ay önce eşimin iş arkadaşına yazmış olduğu ve evliliğimiz boyunca bana söylemediği, hitap etmediği şekilde cümleler yazılı bir mes...
Panik atak 3
Yarım kalmış tedavim vardı 5 yıl önce iyiyim deyip bıraktım öylece kestim ilaç doktor ve iki haftadır da kendimi hiç iyi hissetmiyorum kalp çarpıntısı...