Sorunun Yanıtı
899 Gün Önce
Soru
Cevap
Hamile yogası
Soru
Merhaba hamile yogasını kaçıncı haftadan itibaren yapabiliriz? İlla doktor kontrolünde mi olması gerekli? Doğumdan kaç gün sonraya kadar hamile yogası ile vücut desteklenebilir?
Cevap
Merhaba, hamile yogasına ikinci trimestirden itibaren doktorunuzunda onayıyla başlanabilir.Egzersizleri fizyoterapist kontrolünde yapmanız güvenli olacaktır.
Fatma Aslan
Fizyoterapist
