kidologlogo
sidebarOpen && ()
Sorunun Yanıtı
582 Gün Önce

Evde duramıyorum. Evde duramamak neden olur?


Soru

21 yaşındayım evde duramıyorum kendi kendime vakit ayırmak istemiyorum sürekli dışarı arkadaşlarımla oturalım eve geç döneyim istiyorum evde tek başıma yaşıyorum bundan kaynaklanıyor olabilir mi


Cevap

Merhaba. Sözünü ettiğiniz durumun kaynağını öğrenmek için, duygu durumunuza, yaşam deneyimlerinize, sosyal ilişkilerinize bakmakta; değerlendirmekte yarar vardır. Bazen ev ortamında uzun zaman geçirmek sıkıntı oluşturabilir. Çünkü aynı ve benzer işleri yapmak rutin oluşturabilir. Ancak kendinize zaman ayırmak istememeye bakmakta yarar vardır. Tek olarak yapılabilecek aktiviteler vardır. Evde sizi rahatsız edenin ne olduğuna bakılabilir. Arkadaşlarınızla beraber zaman geçirmek size daha iyi geliyor olabilir. Evde durmayı denemek isterseniz, bazen arkadaşlarınızla evinizde de zaman geçirmeye çalışabilirsiniz. Bunun yanında, yaşamda insanı motive eden unsurlardan birisi de arkadaşlardır. Özellikle yalnız kalmak istemediğimizde, tek olarak aktivite yapmak istemediğimizde, duygularımıza-düşüncelerimize ortak aradığımızda arkadaşları buluruz. Bu da ruh sağlığımıza iyi gelir. Yalnızlık duygumuzu azaltır. Özetle ev ortamındaki sizi ve arkadaşlarıyla zaman geçiren sizi değerlendirmekte yarar vardır. Esenlikle. Panelimden “online seans al” seçeneği ile randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler…

İlkay Soykal

Psikolog

İlkay Soykal

Psikolog Kategorisindeki Diğer Sorular

Merak Edilenler
KidologLogo

TR

Teknik Destek
(10:00-23:59)

+90(850) 840 11 39

App Store

Google Play

Spotify

karekod

' Bilinçli ebeveynler mutlu nesiller '

* Kidolog E-Bülten Üyeliği ile Bizden Haberdar Olun

© 2024 kidolog.com /Tüm hakları saklıdır.