Merhaba, yaklaşık 1 ay önce eşimin iş arkadaşına yazmış olduğu ve evliliğimiz boyunca bana söylemediği, hitap etmediği şekilde cümleler yazılı bir mesaj yakaladım ve eşim ile konuştuğumda arkadaşının deprem zede olduğu için farklı duygular hissetmeye başladığını ancak bu duyguların aşk olmadığını söyledi, o bayan ilke de görüştüm bana karşılık vermediğini söyledi, bende kendisine böyle bir durum olursa bana söylemesini istedim, eşim beden af diledi çocuğumuz olduğu için ve eşimi sevdiğim için affettim ancak 4 gün önce bana gelen bir videoda eşimin, arkadaşını markette yanağından öptüğünü arkadaşının da onu öptüğünü gördüm, eşim önceki olayda ve bu videoda sürekli onu ben zorladım o bana karşılık vermedi ben ısrar ediyorum gibi söylemlerde bulundu bu kez o bayan ile konuştum ve evli bir adamı nasıl öptüğünü sorduğumda kaçamak cevaplar aldım daha sonra da aileler araya girdi ve çocuğuma da hissettirmemek için çok uğraştık tabi o kargaşada birazda olsa anladı eşimde ağlayarak yine çok pişman olduğunu söyledi ailelerden benden özür diledi, çocuğumuz küçük, eşimde bu konuda destek alacağını, beni sevdiğini söylüyor ne yapmalıyım aşırı güven sorunu var düşüncelerime engel olamıyorum ve sürekli kafamda kuruyorum
Merhabalar, yaşadığınız süreçten kısaca bahsetmişsiniz ve son zamanlarda ailecek zorlayıcı durumla karşı karşıya kalmışsınız. Bu nedenle son cümlede olumsuz birçok düşüncelerden bahsetmişsiniz ve şu an verdiğiniz tepkiler aslında çok normal. Güvensiz olmanız, kafanızın karışık olması, yoğun düşüncelere dalmanız hatta zihninizde sürekli olumsuz senaryolar kurmanız gibi.. Bu kısır döngüden çıkmanız başlarda çok zor gibi gelmeye başlayacaktır fakat gerekli desteği aldığınızda bu döngüden çıktığınızı daha sağlıklı düşündüğünüzü hatta ne yapmak istediğinize karar verebildiğinizi göreceksiniz. Kendi kararınızı verdikten sonra eşinizle bir çift terapisine de başlamanız ilişkinize yön verecektir. Bu kararı alırken sizlere destek olmak için panelimden randevu alabilir. Size uygun terapi seanslarını başlatabiliriz. Sevgiler.
Çok zor bir lohusalık geçirdim. 2 Ay kadar ailelerden destek almak için yanlarında bulundum ancak hiç iyi şeyler yaşamadım. Şuanda kendi evimde 2 çoc...
Merhabalar Kafamda sayısını bile bilmediğim çok fazla konu var Gece yatamama konusu İşten çıkarılma korkusu Birisine bağlandığımda ayrılmama...
Bir ortama girdiğimizde normalde sinirli değilken o ortamda sinirli öfkeli ve bir anda patlayacak olmamızın nedeni nedir bu nasıl çözülür. Eve girdiği...
Unutamiyorum yani 2 senelik iliskim bitti ve yaklarik 1 ay oluyo ve gram aklimdan cikmiyo cok kotu bi ayrilik yasadim ve bunun uzerine aile baskilari ...
Merhaba hocam ben son zamanlarda psikolojik sorunlarım var sürekli istemsiz dalıyorum sanki beynim durmuş ve beynim sanki bedenimi yönetmiyor ve dikka...
Ben iş sahibi bi insanim. Ailem arkadaşlarım ve sevdiklerimle aslında mutluyum, ama bi kız tanıdım 3 sene oldu onu unutmaya çalışıyorum olmuyor hayatı...
Neden böyle hissediyorum ve ne yapmalıyım? Kendimi değersiz gereksiz hissediyorum hatta böyle bir zamanımda telefonuma bir not bırakmışım "Yanlız kalm...
Eşim kardeşlerine ailesine karşı çok elibol ama bana gelince cimrilik yapıyor fakirim diyor ancak durumumuz iyi parasi varken bile bana yok diyor ama ...
Merhaba, yaklaşık 1 ay önce eşimin iş arkadaşına yazmış olduğu ve evliliğimiz boyunca bana söylemediği, hitap etmediği şekilde cümleler yazılı bir mes...
Panik atak 3
Yarım kalmış tedavim vardı 5 yıl önce iyiyim deyip bıraktım öylece kestim ilaç doktor ve iki haftadır da kendimi hiç iyi hissetmiyorum kalp çarpıntısı...