kidologlogo
sidebarOpen && ()
Sorunun Yanıtı
644 Gün Önce

Doğumdan Sonra Psikoloji Neden Bozulur?


Soru

zorlu bir dogum sureci gecirdim, dogum sirasi ve sonrasinda da cok aci anilarim var surekli basa donerek o zamanlari yasiyor gibi hissediyorum bu dusunceleri durdurmak icin ne yapabilirim?


Cevap

Merhabalar, hamilelik sırası ve sonrası vücudumuzda fiziksel ve hormonel değişime sebep olur. Bu durumda yaşadıklarımızı yorumlamada bakış açımızı etkileyerek sizin durumlardan daha fazla etkilenmenize yol açmış olabilir. Yaşanılan durumların zihnen tekrar etmesi baş etme yöntemlerinden biri olabilir. Yaşadığınız anılarda öncelikle kendinizi anlayarak daha sonra çözüm yollarına giderek etkilenmeyi azaltabilirsiniz. Sizi daha iyi tanıyarak kullandığımız terapi yöntemiyle bu durumun üstesinden gelebilmemiz için seans oluşturabilirsiniz. İyi günler dilerim.

Melike Budak

Psikolog

Melike Budak

Psikolog Kategorisindeki Diğer Sorular

Merak Edilenler
KidologLogo

TR

Teknik Destek
(10:00-23:59)

+90(850) 840 11 39

App Store

Google Play

Spotify

karekod

' Bilinçli ebeveynler mutlu nesiller '

* Kidolog E-Bülten Üyeliği ile Bizden Haberdar Olun

© 2024 kidolog.com /Tüm hakları saklıdır.