Çocuğum depremden etkilendi mi ?

Merhaba, 6 yaşında bir kız çocuğum var yaklaşık 1 haftadır kendi başına tuvalete gitme, asansör, araba gibi kapalı yerlere binmeme başka birisinin evine gidememe gibi sorunumuz var. Neden kaynaklı olabilir. Deprem süresince biz yanında TV seyrettik kendisi gün içerisinde aktif olarak tablet izlemektedir. bu süreçte ayrıca yeni aldığımız eve taşınmaz sürecimiz mevcuttur. Bununla ilgili ne yapabiliriz şimdiden teşekkür ederim.

Merhabalar, bu dönemde çocuklarla tv izlemek pek olumlu olmayabilir. aynı şekilde kontrolsüz bir şekilde tablete maruz kalması, oradaki içerikleri takip etmesi bir süre sonra farkında olmadan kaygıya dönüştürmüş olabilir. Bu konuları konuşmanızı önerebilirim. Ne hissettiğini, duygu ve düşüncelerini ifade ediyor olması kaygı düzeyini yavaş yavaş azaltacaktır. Tv izleme ve tablet konusunda da sınırlama getirmenizi önerebilirim. Okula gidiyor olması da avantaj sağlayacaktır. Çok fazla maruz kalmak hem sizi hem çocuğu olumsuz etkileyeceğinden kurallı bir şekilde azaltma yoluna gitmenizi öneririm. Kapalı alanlar konusunda da birlikte ve tek bir korkusundan başlamalısınız. Örneğin; bir hafta boyunca tuvalete birlikte gitmek sonrasında kapı açık bir şekilde kapıda durmanız gibi. Anksiyete konusunda detaylı bilgi için randevu alabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim...