Boşanma sonrası psikoloji

Boşanali 1.5 sene oldu yeni bir evlilik yaptım ve iki çocuğumdan biri babasına gitti. Bu duruma çok üzülüyorum ve kendimi suçluyorum. Ne yapmalıyım?

Merhaba. Çocuğunuzun babasına gitmesi, onun kararı. Sizin kararınız değil. Dolayısıyla ortada suç yok. Suçluluk hissi var. Evlenme ve boşanma sizin kararınız olduğu gibi çocuklarınızın da yaşam yerleriyle ilgili kararları olabilir. Bu süreçte fiziksel olarak çocuğunuz yanınızda kalmasa da onunla iletişiminizi devam ettirip, kaliteli zaman geçirip, duygusal ortaklıklar yaratabilirsiniz. Babasına nasıl gitmek istediği, orada neyle karşılaştığı, yaşadığı duygusal ve düşünsel değişimler gündeminiz olabilir. Öte yandan diğer çocuğunuzu da dikkate almanızda yarar vardır. Dikkatinizi sürekli babasına giden çocuğunuza odaklamamanız önemlidir. Önceki eşinizle de iletişimde kalabilirseniz çocuğunuzun nasıl olduğunu, kendini nasıl algıladığını anlamanız kolaylaşabilir. Bu süreçte, suçlanma hissi yaşanabilir ama önceki eşinizden ayrılmanın ardından bir ayrılık daha yaşandığından strese girmiş olabilirsiniz. Ortada terk edilmek yoktur. Çocuğunuzun kararı vardır. Saygıyla karşılayıp duygusal bağınıza odaklamak yararlı olur. Esenlikle.