Aşırı derece duygusalım

Aşırı derecede duygusalım ama bu bir olaya olan ya da kötü olaylara karşı herkeste olan bir aşırı duygusallık değil Örneğin çok sevdiğim birisinin bana aldığı kolye boynumda ve ben birisi ile tartışıyorum. O kolyeyi görünce aşırı derecede bir duygusallık bağlıyor içimi Kendimden bağımsız sevdiğim birisi biri ile tartışıyor ve o üzülüyor Ben onun bir eşyasını görünce ağlamaya başıyorum Bu nasıl bir şey bilmiyorum ama eşyasının yanımda olması( o an olan kötü olaylarda) beni aşırı duygusallaştırıp ağlatıyor. Eşyadan da bağımsız, birisi ile aramda bir tartışma oldu ve o an sevdiğim insanlar bunu bilmiyor. Bunu düşünüp ağlıyorum ve bu artık aşırı boyutlara gelmeye başladı

Merhaba. Duygusal olarak kendimizi tanımlamak, ruhsal süreçlerimizle ilgili görüşlerimizi açıkça söyleyebildiğimizin işaretlerindendir. Olumsuz bir durum değildir. Kolye, başka bir nesne ruhsal yaşantınızda neye karşılık geliyor ? Kimi simgeler, simgeleştirip zihnimizde tuttuklarımız sürekli bizimle yaşar. Onu çağıran bir ipucu olduğunda duygu desenlerimizde olumlu veya olumsuz gerilimler olabilir. "Peki bu anlarda, gözümün önüne gelen, zihnimden geçen nedir ? " sorusuyla ilerlemek yarar sağlayabilir. Yüzleşmeye götürebilir insanı. Burada da söze dökmek, güvenebildiğimiz biriyle konuşabilmek, dinlenilmek iyi gelir. Rahatlık sağlar. Bunun ötesinde konuşabildiklerinizin içeriğine de bakmanızda yarar olabilir. Tartışma-kötü olaylar başlığı ile ilerlemenizde yarar görüyorum. Bunlar sizde neye karşılık geliyor, ağlamaya sizi götüren nedir ? Düşünmekte yarar vardır. Psikodinamik yönelimle çalışan bir psikoterapistle çalışmanızda yarar gördüm. İyi günler.