kidologlogo
sidebarOpen && ()
Sorunun Yanıtı
180 Gün Önce

Kilo veremiyorum


Soru

Uzun zamandır gece yemek yeme huyum başladı aç olmasam bile geceleri sürekli bir şeyler atıştırmak istiyorum. Aşırı derece de kilo aldım. Bundan önce hiç diyet yapmadım ve diyet yapamıyorum. Ne yapmalıyım


Cevap

Merhabalar. Gece yeme durumlarınız çok sıksa "gece yeme sendromu" olabilirsiniz. Hem bunun üzerinde durmak hemde sağlıklı ve kalıcı bir şekilde beslenmenizi düzenlemek için panelimden seans oluşturabilirsiniz. :)

İrem Karadağlı

KİDOLOG

İrem Karadağlı

Diyetisyen Kategorisindeki Diğer Sorular

Merak Edilenler
KidologLogo

TR

Teknik Destek
(10:00-23:59)

+90(850) 840 11 39

App Store

Google Play

Spotify

karekod

' Bilinçli ebeveynler mutlu nesiller '

* Kidolog E-Bülten Üyeliği ile Bizden Haberdar Olun

© 2024 kidolog.com /Tüm hakları saklıdır.