kidologlogo
sidebarOpen && ()
Sorunun Yanıtı
348 Gün Önce

Kaslarda güçsüzlük ağrı ve kramp


Soru

Merhabalar, ben 24 yaşındayım 6 ay boyunca bir nefes darlığım var o nedenden dolayı yürürken zorlanıyorum diye 6 ay boyunca yattım bu süreçte kaslarım da inanılmaz derecede güçsüzlük yaşıyorum ve ağrı. Mesela elimi sikamiyorum bazen koluma da ve bacaklarıma da ağrı giriyor ve bi an tutuklu kalıyor bekliyorum geçiyor sonra tekrardan ağrıyor. Özellikle sağ diz kapagimda bir ağrı var onun neden olduğunu bulamadım. Ramotolojiye gittim beni fizik tedaviye yönlendirdi göğüs kaslarım bile ağrıyor bazen. Bir de boynumdaki yuvarlak kemikte de ağrı var belimde de yürürken ne düşünüyorsunuz ve egzersizler ile bunları hafifletebilir veya ortadan kaldırabilir miyim


Cevap

Merhabalar düzenli egzersiz ve kişiye uygun planlanmış egzersiz programıyla hayat kalitenizi arttırabilir, ağrılarınızı azaltabilirsiniz.

Gizem Elbeyi

KİDOLOG

Gizem Elbeyi

Fizyoterapist Kategorisindeki Diğer Sorular

Merak Edilenler
KidologLogo

TR

Teknik Destek
(10:00-23:59)

+90(850) 840 11 39

App Store

Google Play

Spotify

karekod

' Bilinçli ebeveynler mutlu nesiller '

* Kidolog E-Bülten Üyeliği ile Bizden Haberdar Olun

© 2024 kidolog.com /Tüm hakları saklıdır.