kidologlogo
sidebarOpen && ()
Sorunun Yanıtı
216 Gün Önce

Duruş bozukluğu


Soru

Masa başında çalışmaktan duruşum bozuldu. Duruşumun düzelmesi için pratik önerileriniz var mı?


Cevap

Merhabalar. Egzersizler değerlendirme sonrası kişiye özel planlanır. Bilgisayar ekranınızın göz hizasında olduğuna dikkat edin, baş pozisyonunuzun öne doğru olduğunu fark ettiğinizde nötral pozisyona geri getirin ve arada ufak molalar vermeyi ihmal etmeyin.

Gizem Elbeyi

KİDOLOG

Gizem Elbeyi

Fizyoterapist Kategorisindeki Diğer Sorular

Merak Edilenler
KidologLogo

TR

Teknik Destek
(10:00-23:59)

+90(850) 840 11 39

App Store

Google Play

Spotify

karekod

' Bilinçli ebeveynler mutlu nesiller '

* Kidolog E-Bülten Üyeliği ile Bizden Haberdar Olun

© 2024 kidolog.com /Tüm hakları saklıdır.